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篮球基本技术-行进间运球教案
七年级体育课篮球基本技术-运球教案
学校
金塔县第三中学
授课教师
课型
新授课第一课时
班级人数
时间
教材内容
一:复习原地运球
二:篮球行进间运球
场地
器材
三中篮球场
篮球43个 雪糕筒12个
教学
目标
1:认知目标:通过学习感受运球在篮球比赛中的作用,提高对篮球运动的兴趣。
2:技能目标:掌握行进间运球的动作方法,体会手控制球的感觉,规范运球,提高学生的控球能力。
3:情感目标:培养学生的成就感,激发学生对体育的兴趣,通过综合游戏提高学生的团队合作精神。
教学
顺序
课 的 内 容
组织教法与学练法
运动量
教师活动
学生活动
负荷
时间
开
始
部
分
准
备
部
分
基
本
部
分
一、教师集合整队,报告出勤人数。
二、师生问好。
1、提出本课的教学内容,目标与任务。
2、检查学生的服装,提出要求,安排好见习生。
一、热身游戏:趣味性听数抱团。
学生围成一个圈慢跑,教师通过哨音作为信号;教师任意的喊一个与数字相似的物体名称,学生听到所报物体做出判断,迅速自由组合符合数字的队员。组合后有多余或者不够队员给于处罚。(深蹲起或俯卧撑5个)
二、准备活动:球操。
1、体侧运动
2、体侧运动
3、腹臂加腰绕环。
4、弓步压腿运动。
5、侧压腿运动
5、膝关节运动。
一、篮球原地运球练习
(一)原地高中低运球(以右手运球为例)
动作要领:高运球
抬头,目视前方,上体稍前倾,以肩关节为轴,球反弹的高度在腰、胸之间。
低运球:抬头,目视前方,两腿迅速弯屈,降低重心,上体前倾,用肘关节为轴短促地按拍球,控制球从地面反弹的高度在膝部以下。
易犯错误:高低手运球转换时没有降重心,拍球高度没有变化。
纠正方法:用声音提示学生完成高低运球的转换
二.行进间高低运球(以右手为例)
动作要领:向前运球时应拍击球的的后上部,手脚协调配合
易犯错误:总是怕把球运丢而低头运球
纠正方法:用手势提示学生运球时注意抬头观察
三. 护球游戏
游戏方法:将学生分为两个人或者三人一组,一个人运球,另一个人试着用手将运球人的球击落,运球的同学尽力保护球。如球被击落则互相交换角色。击球的同学必须在运球同学的正、侧面位置。
要求:护球的同学必须保持运球的状态,否则护球失败。击球的同学只能用手击球,不得拽、拉、推护球队员。
要求:
声音洪亮
精神饱满
仪表端正
语言亲切
一:教学步骤:
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、教师在前头带领学生跑成一个圈。
3、教师在中间指挥和报数。
游戏队型如右图
二、教学与步骤:
1、集合成四横队,讲解示范
2、口令指挥学生练习,教师积极的带动。
要求:动作规范到位,使身体充分的活动开。
一、教学与步骤:
1、教师讲解示范
2、指挥带领学生进行练习。
3、观察学生错误动作,对错误动作进行纠正。
4:注意安全,给予提醒。
要求:学生能注意力集中听从教师指挥进行练习。主要让学生能体会手对球的感觉,练习手控球的能力。
二.示范动作并讲解
组织:
1.观察指导学生练习(分6组绕雪糕筒运球练习)
2.巡回指导,发现学生错误应及时纠正
三、教学与步骤。
1、教师讲解示范。
2、组织学生进行游戏。
3、 提醒学生注意安全。
4、给予提示与鼓励。
要求:学生积极地参与到游戏当中。
一、组织:
全班成四列横队
二、组织(如图):
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
△ (一)
三、要求:静、齐、快
一、游戏队型:
学生听信号变相跑,听数抱团。
二、学练法与步骤:
1、认真理解教师的讲解与示范。
2、跟着老师做积极的练习。
一、学练法与步骤:
1、认真听讲。
2、练习队型如图:
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
△
3、在教师指挥下进行练习。
4、积极体会手控制球的感觉。
二、观看教师示范动作
分组练习
(分6组绕雪糕筒运球练习)
三、学练法与步骤。
1、学生认真听讲
2、进行护球游戏
3、在老师的指挥下进行练习。
4、注意安全。
要求:练习积极,比一比看谁护球失败的次数少。
小
中
中
3
分钟
8
分钟
25分钟
结
束
部
分
一、集体放松活动
二、教师讲评
三、收回器材
四、宣布下课
一、教师带领学生做放松练习动作,并用口令进行指挥
二、总结本堂课掌握情况
三、布置学生收回器材
四、宣布下课
一、学生仔细听讲观察,听教师口令进行练习
二、听教师讲评并进行思考
三、回收器材
四、学生下课
小
4分钟
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