初中生学习方法的指导.docVIP

初中生学习方法的指导 　　 　　很多人都在寻求学习方法想要提高自己的成绩下面是应届毕业生小编收集整理好的初中生学习方法的指导,我们一起来看看吧 　　 　　提高听课水平 　　 　　1、积极主动地听课 　　 　　你是不是有这样的看法所谓的上课就是被动的听老师讲课如果真是如此那你也不必事先预习功课了只要把老师的讲过的内容像鹦鹉学舌那样重复几遍不就能圆满完成任务了? 　　 　　实际上中小学的课程(尤其是中学)并不好对付在毫无准备(预习)的情况下听老师讲课顶多只能懂些“鸡毛蒜皮”的东西想要做到彻底理解几乎不可能 　　 　　真正所谓的“上课”就是把自己事先做过或思考过但又不理解的问题放在课堂教学的有限时间里去求得解答的线索然后再去思考更深一层的问题这样你必须做好预习和复习 　　 　　2、预习通常分为三个阶段(预习三部曲) 　　 　　(1)、预习第一阶段 　　 　　先把教科书通读一遍在不甚了解的地方作个记号上课时就针对这些疑点提出问题直到了解为止 　　 　　(2)、预习第二阶段 　　 　　研究课本后的问题或习题将它们解答出来上课时将答案与老师讲解的正确答案对照 　　 　　(3)、预习第三阶段 　　 　　利用参考材料将没有学过的内容(后几课)做一番预习能做到这一部不仅预习的兴趣会迅速增加而且预习的功夫也会渐渐达到“炉火纯青”的境界 　　 　　当然在预习阶段遇到不太明白的地方你得立刻回过头来复习以前的部分所以“预习”本身就包含了大量的“复习”因素兼有双重功能正如有人曾说过的“七分预习三分复习” 　　 　　3、复习的过程也分为三个阶段 　　 　　(1)、复习第一阶段把课堂上学过的内容重温柔一遍、实际上这是最愚笨的方法很多人都是这样：“点到为止”不求甚解但总比一点都不复习好得多 　　 　　(2)、复习第二阶段 　　 　　把课堂上学过的重点摘出来整理在笔记本上这并不需要太多时间 　　 　　(3)、复习第三阶段 　　 　　做练习(这是加强应用能力的问题) 　　 　　总而言之要提高学习能力必须以听课为重在预习和上课阶段让你的学习潜力得到最大限度的发挥然后利用复习将学习的要点加以深入思考和整理以提高应用能力 　　 　　如何提高学习效率 　　 　　一、集中精神学习 　　 　　一个人注意力不集中那么学习效率会相当差我们在精神散漫无法读书的时候往往会归咎于环境不适合我们常可听到这样的抱怨：“没有一间象样的书房想学习是心有余而力不足”或者说：“附近噪音太大所以看书的效率就很差”等等并且强调：“如果住在一个环境幽静没有人车的地方学习效率不知会提高多少倍”乍听起来这种想法似乎很有些道理但隔绝了外界的刺激我们就能精神集中? 　　 　　科学实验表明如果与周围的环境隔绝刺激太少太过于限定性的话很难有正常的精神活动问题的关键在于我们如何找出妨碍精神集中的干扰因素并能用适当的方法加以排队使精神的集中力能持续下去 　　 　　(1)、排除干扰因素 　　 　　在日常生活中你也许有过这种体验当你在看书的时候有人在附近讲话虽然只是悄悄话却会使你看不下去书然而在火车上虽然车子在隆隆的向前开你却很容易就能集中精力看书可见周围的音量的高低强弱与对精神集中的妨碍度并不成正比反而是其他的因素影响较大此外感冒了身体不舒服或其它烦恼事都会影响精神集中因此我们必须想办法消除和避免这些因素如果一本正经谈集中力很容易被人认为是一种特殊能力其实不然只要你多用心想办法除去会妨碍“集中精神”的因素就可以办得到你只要当前的问题的重点抓住并加以适当的处理使身心保持最佳状态集中就可以提高很多 　　 　　如果你还是觉得精神不能集中就必须昼客观地分析目前所处的情况找出其中的原因当你能够觉察到“啊我在这种状态容易分散注意力”的话也就能想出对付的办法了如果你觉得周围细小的声音干扰你你或许可用尝试发出声音的学习方法来加以对抗如果是声音与声音之比因为远近的原理远处的声音会让你觉得更小更不在乎这些有的人面对各种的干扰只要一做自己喜爱的习题精神就会很集中 　　 　　(2)、暂抛开烦恼 　　 　　一旦有了烦恼及杂念就会妨碍集中精神及注意力如果有了就必须分析它并想出能解决问题的办法面对烦恼而能集中精力学习那需要极大的耐力和意志力在必须集中精神的时刻把烦恼暂时忘掉 　　 　　一般说来所谓烦恼都是那些在脑海中绕来绕去的杂念：“如果真是那样该办?哎呀或许那样做也有问题……”诸如此类的总是碰到这样的情形可以用纸把它记下来并分析为什么会是这样的烦恼慢慢思考这些烦恼渐渐有了头绪随即可以想出解决的方法同样也把这些解决的方法记在纸上 　　 　　把烦恼写下来你就能用比较客观的观点去正视它自然情绪也会比较安定下来也就比较能找出理想的方案了即使不能立即找出理想的答案但把它写下来也可改变一下你的情绪