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适合中学生的学习方法精选 　　 　　导语：学习方法是通过学习实践总结出的快速掌握知识的方法因其与学习掌握知识的效率有关越来越受到人们的重视下面是由小编整理的关于适合中学生的学习方法欢迎阅读！ 　　 　　1、批注笔记法： 　　 　　批注笔记法就是在课前预习时把所要预习的内容要旨、读书感想、疑难问题等随手批写在课文中的天头地角空白处批注笔记的形式一般有三种：一是“眉批”即批在书头上；二是“旁批”即批在句子旁；三是“尾批”即批在一段内容之后批注笔记可记的内容非常广泛大体可以归纳为以下四类： 　　 　　第一注释在预习时遇到不认识或难懂的字、词、概念立刻查字典、找参考资料弄清楚搞透彻然后写在该内容附近的空白处这样既帮助了理解又有利于记忆特别是为下次阅读扫清了障碍 　　 　　第二提要在预习中边看边思考然后用精炼的语言把某段内容的中心思想记在书的天头或地角上这样便于把握文章的脉络将来在复习浏览时便一目了然 　　 　　第三批语在预习中可能产生各种感想、见解、疑问这时可以顺手写在书的空白处如不立即记下过后就很可能难以想起这些宝贵的思想火花 　　 　　第四警语在读书时发现重要段落或主要论点及特别值得注意的地方为提醒自己可批注上“注意！”“重要！”“用心记住！”等字样这样常常可以使自己集中注意力并为以后重点阅读打好基础 　　 　　2、表格预习法 　　 　　一些同学的预习之所以达不到目的主要是因为他们只是马马虎虎翻了翻书有预习的形式而无预习的实质预习是必须要找出相关内容的重点、难点和疑点的因此不妨设计下面这样一个预习表格 　　 　　3、自我讲授法 　　 　　自我讲授就是把自己定位为老师在预习的基础上根据课文的内容调动自己全部的知识储备预先进行一次“授课”或讲给同学听或讲给父母听征求他们“听讲”后的意见；如果身边没有任何人也可以讲给课桌上的文具盒、操场边的大树听 　　 　　在自我讲授前一定要确定书中的重点和难点列出讲授提纲规定讲授范围一次讲授结束后要对预习内容再做一次全面通读通读过程中要把自己不理解或讲得不清楚的地方记录下来然后用自己的语言编制一张精炼的“授课目录表”根据这张表再进行第二次自我讲授这次讲授着重要弄懂第一次自讲时不理解的内容讲完后再进行第二次通读这样课本中内容的难易程度经过自我讲授后就清晰可见、心中有数了 　　 　　自我讲授有些像演讲但它与演讲有着明显的区别：演讲面对的是广大的听众是与他人交换信息而自我讲授面对的是知识面差不多的同学是知识也许超过你也许不如你的父母甚至可能是无需与之交流的僻静的一隅因此自我讲授不一定像演讲那样要有丰富的表情也不一定像老师上课那样详尽讲解而是根据自己的需要把必须记住的内容和掌握的知识自己讲授出来反复多次直至全部掌握自己无法掌握的内容通过请教老师便可迎刃而解可以说运用自我讲授法学习更主动 　　 　　4、前松后紧法 　　 　　所谓“前松后紧”是说听课时前几分钟不妨松弛一点后头再紧张起来一节课45分钟一天好几节课要想每节课自始至终紧张、专注地听讲实际上很难做到有的同学上课时一开始还能集中精力可上到半截就开始走神而老师上课时往往一开始是回顾以前所讲内容并引入新内容这些往往比较简单接下来才是较深入的分析和讲解这些才是最重要的东西可偏偏此时不少同学已经是心不在焉了为此一位考入清华大学的同学认为听课时不妨前松后紧“那些在预习时很容易理解和掌握的地方老师讲到时则不必全神贯注而是让脑子放松一下往后翻翻课本或许会有新的收获整整一堂课让脑子紧绷着一根弦对一般人来说是受不了的”因此我们可以反其道而行刚上课时先放松一点后半节课再紧张起来 　　 　　心理学研究发现青少年的注意力一般只能持续20～25分钟超过这个时间注意力就会下降有学者对高一100名学生（男女生各50名）就听课时间的长短进行调查大多数学生认为一节课45分钟太长45%的学生认为30～40分钟比较合适37%的学生认为20～30分钟最好有13%的学生甚至主张一节课在20分钟左右就可以了由此可见学生上课时注意力持续的时间与一节课45分钟的支持教学时间之间存在着一定的矛盾因此如果听课是“前紧后松”前半节课尚能保持注意力到了后半节课往往就会自觉不自觉地开始松劲而课堂教学的内容往往恰恰相反后半节才是重头戏所以听课不妨前松后紧 　　 　　5、分科记录法 　　 　　很多优秀学生在谈到自己的成功经验时都会提到一个关键词那就是“笔记”通过笔记学生可以掌握老师的分析思路和教材的重点、难点、疑点笔记是学生学习的信息库和资料库为学生复习考试提供丰富的参考资料记笔记可以帮助学生集中注意力、活跃思维克服单靠头脑记忆的缺陷培养学生的总结归纳能力 　　 　　需要指出的是做课堂笔记不是单纯地把老师上课讲的东西记下来为记而记而是要根据自己的学习情况有重点、有针对性地记并不断