初中体育课程教案.docVIP

体育教案 班级：初三9班 人数：40 时间：2018.05.24 教师： 教学内容 拖重跑 重点：伸髋与鞭打扒地 难点：确保支撑腿完全伸展，与地面短暂接触 教学 目标 1、知识与技能目标：髋部肌群和股后肌群,是人体水平速度加快的主要原动肌,通过拖重跑练习，增大学生髋部肌群和股后肌群的力量,以便能更好地完成“伸髋与鞭打扒地”的技术； 2、情感目标：引导学生在不断体验进步和成功的过程中，表现出适宜的自信心，形成勇于克服困难积极向上，乐观开朗的优良品质。 课堂结构 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 预计时间、运动负荷 次 量 时 身 心 激 活