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四、办公环境推荐做法 1、整洁 ☆ 办公楼内所有通道、楼梯等保持整洁卫生; ☆所有地面、楼梯保持干爽清洁; ☆所有窗户完好无损; ☆定期对废物进行清理; 2、地面和通道 ☆地面和通道畅通无阻; ☆地面和通道裂损及时修补和覆盖; ☆楼梯台阶应防滑; * 3、照明 ☆照明设备均匀分布,有足够照度; ☆应减少眩光; ☆避免阴影和强烈明暗对比; ☆楼梯、通道、出口处有紧急照明灯; 4、通风 ☆为每一个岗位提供足够的通风; ☆空调系统可调,避免过冷或过热; ☆定期对通风系统进行清洁、保养; 四、办公环境推荐做法 * 5、消防 ☆熟知办公场所的应急逃生路线图 1; ☆知道办公场所的消防设施的具体位置 2; ☆办公场所的应急疏散通道畅通无阻3 ; ☆积极参与公司定期举行的消防演习4 ; 1 2 3 4 四、办公环境推荐做法 * 地板湿滑,应摆放警示标识并及时给予清洁 使用和处理“尖”的物品如剪刀、美工刀、图钉等应谨慎 打开的抽屉应及时关闭,防止被绊倒或碰伤 提倡标准规划办公室。电线应合理固定,远离过道 复印时应盖好盖子,以防止强射光损伤眼镜 使用碎纸机时长发、领带等应束好,以防被卷入 1 2 3 4 5 6 四、办公环境推荐做法 * 使用裁纸机时应集中精神,防止切到手指 严禁乱拉电线、超负荷使用插座以及自行维修电器设备 7 8 正确搬运箱子等大件物品,防止受伤 9 四、办公环境推荐做法 * 五、办公室健康 1、危害: 办公室久坐对员工身体健康不利,可引起下面症状: ☆引起颈椎僵硬,影响动脉对头部供血,还可能导致弓背或骨质增生; ☆桌子空间狭小,引起下肢血液不畅,已造成双腿麻木; ☆久坐少动,骨连接处缺少粘液,易引发关节炎或脊椎病; ☆肠胃蠕动慢,失误积聚于胃肠,长期有导致胃肠溃疡、穿孔或出血等慢性病; * 2、正确的坐姿: ☆ 适当调整办公桌椅和设备; ☆ 显示器的高度宜低于使用者双眼高度; ☆ 电脑和键盘应摆放在身体的正前方; ☆ 工作中,头部稍前倾10-20度; ☆ 保持背部的直立并完全倚靠在椅背上; ☆ 肘部角度保持在80至100度,腕部和肘 部放在舒适的地方; ☆ 鼠标不宜离键盘过远; ☆ 双眼与显示器保持一臂以上的距离; ☆ 双腿宜自然平行放在地面上,不宜交叉、 摇晃或颠腿; ☆ 长时间注视电脑,应定时休息和活动以 舒缓眼部和身体的疲劳。 五、办公室健康 * 正确坐姿示意图 五、办公室健康 * 3、办公室保健 长时间工作的员工,应经常做办公室保健操: 五、办公室健康 * 1 2 每小时活动下,伸伸懒腰,松松筋骨 用手按摩另一个胳膊 五、办公室健康 * 3 4 画个米字并转圈,预防颈椎病 前后转动肩膀,预防肌肉劳损和肩周炎 五、办公室健康 * 5 6 别忘了脚和腿 五、办公室健康 * 8 9 还有胳膊和手 五、办公室健康 * 均衡饮食,保证健康 五、办公室健康 * * * * - * k * - * k * 办公室人员安全常识培训 * 为了大家的安全和健康 目 的: 1、提高自身安全意识(安全意识) 2、了解基本安全知识(安全知识) 3、掌握紧急情况应急处理(安全技能) * 内 容 一、安全基础概念知识; 二、安全法律法规; 三、办公室不安全因素; 四、办公环境推荐; 五、办公室健康指南; * 一、安全基础概念知识 1、事故特性:必然性和偶然性,因果关系。不安全因素是事故发生的必然性,特殊条件成为事故发生的偶然性。 2、“海恩”安全法则:是美国著名安全工程师海恩提出的300∶29∶1法则。这个法则意思是说,当一个企业有300个隐患或违章,必然要发生29起轻伤或故障,在这29起轻伤事故或故障当中,有1起重伤、死亡或重大事故。 3、多米诺骨牌原理:海恩提出,并经过一些专家多年改进认同,构成事因果顺序的五因数是: 1.社会环境和管理;→ 2.人为失误(或过失);→ 3.不安全行为或不安全状态;→ 4.意外事件; → 5.伤、亡(后果) * 4、三违:违章作业、违章指挥、违反劳动纪律。 5、三不伤害:不伤害自己、不伤害别人、不被别人伤害。 6、特种工:电工、电焊工、压力容器操作工、锅炉工、厂内机动车驾驶员等。 7、特种设备:压力容器、压力管道、锅炉、各类厂内机动车、各类起重机等。 8、三同时:新建、改建、扩建项目安全措施必须与主体同时设计、同时施工、同时投入使用。 一、安全基础概念知识 * 三级安全教育是指对新入厂人员的厂级教育、车间级教育和班组级教育。 要求新入厂的人员(包括合同工、临时工、实习人员及参加劳动的学生等)必须进行不少于三天的三级安全教育,经考试合格后方可分配
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