第四课揭开情绪的面纱.pptxVIP

第二单元 做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱 ;学习目标;遇到下列情境，你会有怎样的情绪感受？ 1.明天我和家人要去野外郊游。 2.下课铃响了，老师还在拖堂。 3.过生日收到好朋友的礼物。 4.提醒同学别喝生水，遭同学白眼。 5.在学校住宿，不能经常回家。 6.妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。;1.情绪的种类; ?生日时收到了自己期盼已久的苹果手机。 ?小红生理周期时情绪低落，易发脾气。 ?小红和小刚经常一起学习，同学们议论纷纷，说他们在早恋。周围的舆论让他??不堪忍受，他们为此而悲哀。 ?小丽在雨天和阴天总是心情不好，在晴天就总是兴高采烈。 提问：根据上面的情绪分析，请总结一下影响情绪的因素有哪些？;探讨： (1)结合上述情境，说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同。 ; 这是一对患癌夫妻，他们在几年前被查出癌症，但并不谈癌色变，而是乐观应对，一个唱歌跳舞，一个拉二胡，为别人带来欢声笑语。他们说，开心快乐也是一剂抗癌药。 2013年，妻子患癌 ———“人终有一死，不如想开点” 2014年，丈夫患癌 ———“咱俩谁也别嫌弃谁” 因为一直开心快乐，严芳仙和蒋允海的身体目前没出现大问题，癌症都没复发。严芳仙告诉记者，生老病死是每个人都要经历的，这是一条谁也没有办法躲过的路，“愁眉苦脸是一天，开心快乐是一天，既然如此，不如开心快乐一点”。;;3.情绪的作用;;一;2.青春期情绪特点的影响;2．阅读分享教材P38“陈玲和芳芳的故事”， 探讨： (1)陈玲为什么会有这样情绪变化？ (2)陈玲的这些情绪表现，体现了怎样的青春期情绪特点？ (3)假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么做？ ;随堂训练;2.科学家做过一个实验，把同窝生的两只小羊用相同的饲料喂养，唯一不同的是：有一只小羊旁栓着一匹狼，而另一只小羊从来就没有看见过狼。结果，在狼旁边的那只羊在极度惊恐的情绪折磨下逐渐瘦弱，后来夭折，而另一只羊却一直长得很健壮。该实验告诉我们（　　） A．消极情绪会产生消极后果 B．积极情绪会产生积极的后果 C．不同的情绪会产生不同的后果 D．情绪与身体健康关系不大 ;;;;;《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”。;第二框 情绪的管理;;1、回想一件让你特别兴奋或特别愤怒的事情，你当时是如何表达自己情绪的？你周围的人又是如何表现的？ 2、与同学交流，看看大家情绪表达的方式是否一样，这些表达方式给身边的人带来怎样的影响？ 3、与同学讨论，看看大家是如何调节自己情绪的，有哪些好的方法？;;在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。;探究与分享：小平的秘密;;如何正确对待自己的情绪感受？;学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。;调节情绪的方法主要有哪些？;;这些方法，有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人；;运用情绪调节的方法，我们还可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持乐观积极的心境。;如何安慰他人