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精品文档 . 高一生物科普知识讲座稿 陕西省永寿县中学 陈永刚 一、? 健康是人生的第一财富。 1，保持健康，这是对自己的义务，也是对社会的义务。 “健康是‘1’，健康以外的所有东西是‘1’后面的‘0’。如果‘1’没有了，那么所有的‘0’也就没有意义。”由此可以看出健康是何等重要。 人生的各个要素：金钱、地位、财富、事业、家庭、子女都是“0”，只有身体健康才是“1”。拥有健康就有希望，就拥有未来；失去健康，就失去了一切。 健康是金子、健康是和谐 、健康是节约。 2，对待健康的四种不同心态 第一种人是聪明人，他们主动健康，投资健康，结果健康增值，能活一百二十； 第二种人是明白人，他们关注健康，储蓄健康，结果健康保值，平安活到九十； 第三种人是普通人，他们漠视健康，无动于衷，结果健康贬值，只能带病活到七十八十； 第四种人是糊涂人，他们之中许多是白领精英，他们透支健康，提前得病，提前死亡，结果生命浓缩，寿命只有五十六十。 世界上第一例有病历确诊、有尸解证实的冠心病猝死病人是英国著名外科医生亨特，只因一次学术争论，一代名医，一怒之下，一命呜呼。一位42岁的副教授为赶论文发表，3天3夜未出实验室，发现时已死在实验桌上。有位加籍华裔教育专家，先后回国100余次，工作全力以赴，废寝忘食，结果不幸猝死在连续奔波的旅途中。 3， 健康的概念大大超出了疾病的范围，把人体的健康与生理的、心理的、社