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曲阳县北岳中学 张淑丽 接纳自己 活动:我们应怎样接纳自己呢? 你不丑(节选自莫言诺贝尔文学奖演讲) 我生来相貌丑陋,村子里很多人当面嘲笑我,学校里有几个性格霸蛮的同学甚至为此打我。我回家痛哭,母亲对我说:“儿子,你不丑,你不缺鼻子不缺眼,四肢健全,丑在哪里?而且只要你心存善良,多做好事,即便是丑也能变美。” 这个例子对你有什么启发? 每个人都是不完美的,成长路上我们要学会接纳自己的全部,既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。 欣赏自己 我的独特 我的优点 我的努力和为他人的贡献 活动:欣赏自己 南北 大比拼 学会欣赏自己,才能看到自己的独特和优势,但是欣赏自己不是骄傲自大,目中无人,要不仅能为自己鼓掌,也要为他人喝彩,互相学习,共同提高,努力做更好的自己。 温馨提示: ? 我要飞得更高 故事一:奥运冠军刘翔最初是一名跳高选手,因为他的双腿不具备成为世界级跳高选手所需的出色弹跳力,但爆发力很好,因而改练跨栏。从刘翔成功的事例中你得到了什么启示? 1.做更好的自己,就要扬长避短。 故事二80后知名作家兼赛车手韩寒,在读书高一时复读两年,因七门成绩不及格而留级,而后主动休学专心致力于自己的爱好发挥自身特长,从事创作和赛车事业。从而写出了像《三重门》、《毒》、《零下一度》等优秀作品。而他在一系列赛车比赛中也获得许多冠军。 正所谓“天生我材必有用”、“役其所长,则事无废功”,我们要善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华。 2.做更好的自己,需要主动改正缺点。 19世纪作家果戈理,有一次拿着自己的作品给一位自己讨厌的人看,一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做,它回应道:“正因为他不喜欢我的作品,所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评,但是这些总比赞美的话要有益多了。” 果戈理为什么要去听取别人严厉的批评? 缺点 改正 你能正视自己的缺点吗?你有哪些改正缺点的方法? “金无足赤,人无完人”,每个人都会有自身的缺点,我们要能正视自己缺点的存在,运用正确的方法去主动改正它们,进而完善自我。 你相信人真有如此大的潜能吗? 为什么? 科学家发现,人类贮存在脑内的能量大得惊人。人平常只发挥了极小的大脑功能。要是能够发挥一大半的大脑功能,那么可以轻易学会40种语言、背诵整本百科全书,拿12个博士学位。 相 接 链 关 做更好的自己 接纳欣赏 扬长避短 改正缺点 激发潜能 1 歌曲《我相信》中唱到:”想飞上天/和太阳肩并肩/世界等着我去改变/想做的梦/从不怕别人看见/在这里我都能实现/大声欢笑让你我肩并肩/何处不能欢乐无限/抛开烦恼/勇敢的大步向前/我就站在舞台中间/我相信我就是我……“歌词中”我相信我就是我“给我们的启示是( ) (1)我们要对自己充满信心 (2)展现自己的风采,接纳自己的一切 (3)欣赏自己,为自己感到骄傲,珍视自己的价值 (4)欣赏自己满意的地方,就要骄傲自大,目中无人 A(1)(2)(3) B(2)(3)(4) C(1)(2)(4) D(1)(3)(4) 课后练习 A 2有人说:“人的潜能就如同含苞待放的花蕾,只要绽放,就会吐露芬芳;人的潜能就如同蕴藏丰富的矿山,只要开采,就会收获宝藏。”你认为下列对于人的潜能的说法中,正确的是( ) (1)每个人都有自己的潜能,每个人的潜能都是相同的 (2)人的潜能时多方面的,需要我们探索、尝试、发现并激活它们(3)发掘自己的潜能,可以让我们飞得更高 (4)我们可以用多种方法,发掘自己的潜能 A(2)(3)(4) B(1)(2)(3) C(1)(2)(4) D(1)(3)(4) 课后练习 A 回想自己成长道路上大大小小的成功、进步,努力发现自己身上的每一个可贵之处。设计颁奖词,给自己颁一次奖,给自己发一张奖状。 拓展空间
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