第三章大学生的心理健康教育与心理咨询1.pptVIP

心理咨询与大学生心理健康 请大家谈谈上次观影的感受 提 纲 一、什么是心理咨询 二、心理健康与心理咨询 三、心理咨询的基本原则 四、心理咨询的要素 五、大学心理健康工作的主要内容 一、心理咨询的涵义 心理咨询（psychological counselling），是指心理咨询师运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的人提供心理帮助的过程。 二、心理健康与心理咨询 灰色区域理论：灰色区域理论认为，心理健康和不健康之间没有明显的界限，两者不是截然分开的，而是一个连续变化的过程。如果把心理健康比做白色，心理不健康比做黑色，那么，在白色和黑色之间存在着一个巨大的灰色区域，而我们大多数人都处在这个灰色区域内。 心理状况分类 按照心理问题严重程度把人的心理状况分为：心理健康、心理困扰、心理障碍、精神疾病。 问题：心理健康的人需要心理咨询吗？ 心理咨询（心理困扰，心理咨询师） 咨询对象多是心理基本健康，但是学习生活中有各种烦恼、心理矛盾时有发生的大学生。咨询的目的是排解心理困扰，减轻心理压力，改善适应能力。例如，缺乏生活自理能力，学习成绩不理想，失恋，人际关系不协调等等问题。 心理困扰 指在生活中遇到困难而产生的轻度心理问题。 主要包括自我认识问题、环境适应问题、人际关系问题、恋爱问题以及求职择业问题等。 大学生的心理问题中，大部分都属于心理困扰。 心理障碍 主要是指神经症、心境障碍、人格障碍、性心理障碍等。 神经症，旧称神经官能症，是一组非精神病性功能性障碍。 大学生常见的神经症包括焦虑性神经症、抑郁性神经症、恐怖症、强迫症等等。 心理治疗（心理障碍，心理治疗师、心理科医师） 治疗对象多是有心理障碍， 或患有某种心理疾病，为 此苦不堪言，影响正常生 活的大学生。治疗的目的 是通过系统的心理治疗， 克服障碍，缓解症状，恢 复心理平衡。例如，各种神经症、人格障碍、性心理障碍和精神病早期或康复期。 精神疾病 指脑功能活动失调，丧失自知力，行为严 重脱离周围的环境，不能保持正常的生活 的严重心理问题。精神疾病主要指精神分裂症等。 精神科治疗（精神疾病，精神科医生） 治疗对象是患有精神分裂 症、重度抑郁症和躁狂症 的病人，一般都是通过药 物治疗和物理治疗。目的 是恢复正常生活，但是复 发率很高，一般需要终身 药物控制。 老师，我还是有点担心，我怕心理老师（心理咨询师）笑话我，甚至把我的秘密告诉别人？ 三、心理咨询的基本原则 1、保密原则 2、自愿原则 3、非道德判断、非指示性、助人自助原则 4、尊重和平等原则 5、不给熟悉的人做心理咨询 6、职业关系原则 7、心理咨询在咨询室内进行 8、不得做超出能力范围的咨询 怀疑：心理咨询怎么开展？有没有效？ 四、心理咨询基本要素 心理咨询的形式：心理咨询的形式很多，最常用的是谈话疗法，主要包括精神分析、来访者中心疗法、认知行为疗法、沙盘治疗，艺术治疗、催眠治疗、家庭系统排列等等。 除了一对一的治疗，还可以是家庭治疗、团体治疗。 怎么寻求心理帮助？ 五、心理咨询时间、地点 时间：每周一 —— 周五 地点：教师学生活动中心二楼（新校区） 学生活动中心三楼（老校区） 电话：0851-8416124 六、大学心理健康教育与咨询中心 一是心理健康公共课普及； 二是心理健康网络建立； 三是心理咨询中心日常工作； 四是心理健康档案建设； 五是心理健康宣传活动。 1、心理健康公共课普及 学校开设心理健康 公共课或选修课。 2、心理健康网络建立 3、心理咨询工作 心理咨询中心由专职心理老师负责，医学人文学院心理学教研室支持。日常工作主要是个体心理咨询和团体辅导，开展心理健康讲座等活动，为广大师生心理健康保驾护航。 4、心理健康档案建设 每年11月对新生进行心理健康普查,并建立心理健康档案。 对有问题学生进行个别干预。 5、心理健康宣传活动 每年“5.25” 开展全校性的心理宣传工作，如心理剧汇演、趣味心理运动会等等。为各系心理辅导员心理委员定期举行培训。 大学生心理协会 即将开展的业务：“温心之声”心理热线 “温心之声”心理热线电话XXXXXXX 第三章 XX xxx学院大学生心理健康教育与咨询中心 怎么看待心理咨询？ 两个概念： 心理咨询师、来访者 黑 白 治疗师： 治疗 类型： 心理健康 心理困扰 心理障碍 精神疾