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泉港区南埔中心小学
武术操 校本课程纲要
(乡村学校少年宫)
2016年秋季
“ 武术操 ”课程简介
担任教师:汤伟强
中华武术博大精深,是中华民族长期积累起来的宝贵文化遗产之一。它是在农耕文明的历史时空背景下,形成发展的,至今仍在传播的以套路、散手和功法练习为主要内容,并体现中华民族传统文化主体精神的身体活动方式。武术的内容丰富多彩,形式多样,丰富多彩。具有强身健体,防身自卫,锻炼意志,陶冶情操,竞技比赛,观赏娱乐交流技艺,增进友谊的功能。武术发展至今,其特有的健身价值、教育价值、竞技价值、观赏价值和经济功能,已成为世界人民共享的资源,武术魅力享誉全球。
武术的特点寓技击于体育之中内外合一,形神兼备的民族风格广泛的适应性武术的作用改善和增强体质提高防身自卫能力磨练意志,培养道德情操娱乐观赏,丰富文化生活武术具有健身、防身、修身养性、娱乐观赏等多方面的作用,是人们增强体质,振奋精神的一种好手段。
武术操 校本课程(乡村学校少年宫)参加学生名单
序号
姓名
班级
序号
姓名
班级
1
吴鹏辉
301
31
周洁
504
2
连俊豪
301
32
连嘉怡
503
3
郭益玮
302
33
4
朱震宇
302
34
5
王泊达
303
35
6
陈思含
304
36
7
陈建豪
305
37
8
邱祖杨
305
38
9
林维芹
401
39
10
林叮当
401
40
11
周星杰
401
41
12
林佳滢
401
42
13
林文涛
402
43
14
詹于铖
402
44
15
林志翔
402
45
16
林俊涛
403
46
17
林燕玲
403
47
18
詹毅娜
403
48
19
陈杰
404
49
20
林山伟
404
50
21
陈泽
404
51
22
林世杰
404
52
23
林芊仟
502
53
24
林晓莉
502
54
25
柳晓玲
502
55
26
杨宇涛
501
56
27
林渊松
501
57
28
黄雅祯
503
58
29
王欣
503
59
30
林涛
504
60
武术操 校本课程纲要(乡村学校少年宫)
课程名称
武术操
课程类型
校本课程
主讲教师
汤伟强
授课对象
3-5年级
教学准备
空地一块
授课时间
每周三下午2、3节
课
程
总
目
标
(一)初步了解武术的含义,初步了解武术的精神文化,初步了解学习武术的意义以及武术的健身和健心的功能。
(二)通过学习武术发展身体的柔韧、灵敏、协调、力量和平衡等素质;促进骨骼、肌肉、韧带的发育;培养勇敢、顽强和克服困难的精神,增强学习武术的自信心。
课
程
实
施
计
划
周次
教 学 内 容
2
知道练武的真正目的是强身健体,磨练意志
3
武术的基本动作
4
环保教育:环境污染的危害
5
练武的目的
6
少年拳(预备势、抡臂砸拳)
7
环保教育:宝贵的水
8
少年拳(跃步冲拳、弹踢冲拳)
9
复习少年拳前三节
少年拳(马步横打、并步搂手、弓步推掌)
10
环保教育:大雁南飞
11
少年拳(搂手勾踢、缠腕冲拳、转身劈掌)
12
复习少年拳
少年拳(砸拳侧踹、撩拳收抱)
13
环保教育:地球上的水
14
复习整套少年拳
15
五步拳(弓步冲拳、弹腿冲拳、马步架打)
16
环保教育:垃圾
17
五步拳(歇步盖冲拳、提膝仆步穿掌?、虚步挑掌、并步抱拳)
18
复习整套五步拳
19
环保教育:汽车尾气
20
学生展示
课
程
实
施
说
明
武术特色渗透到各门学科的教学中,结合学科特点,渗透武术教育,丰富学生的审美意识,培养学生感受美,鉴赏美、创造美的能力,按照美的要求,造就身心和谐发展,志向高远,品行高尚,性格优良,知识丰富,举止文明,体魄健美的人。
学校为每一位学生创设有利于全面提高心理素质,促进学生个性专长发展,提高学生武术素养的最优化条件,既要利用好学校内部的可控性教育条件,又要充分利用家庭教育、社会教育资源的开放性外部条件,使两者结合起来,以达到促进学生武术素养全面提高,个性充分发展的最佳教育效果。
课
程
评
价
与
办
法
(一)技评:
内容:以各学期所学的武术套路。
方法:5人为一组进行考试。
要求:
(1)以各学期所学的武术套路中的基本步型、基本手型。
(2)动作舒展到位,形神兼备。
(二)评分标准
90—100分:
套路熟练,动作标准连贯,身体姿态协调,动作幅度大,有节奏、有力度,好具有较强表现力。
80—89分 :
套路熟练,身体姿态一般,动作较标准连贯,动作幅度较大,有节奏、有力度,具有一定表现力。
70—79分 :
动作较标准,动作幅度一般,动作不太连贯,有个别小错误,表现力一般。
60—6
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