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心理健康活动课： 执教者：邱艳桃 佛山市南海区桂城桂园小学 心理测试说明： 这是一个调查你的心情和感受的测试，所谓的心理测试与语文、数学测试是不相同的，因为没有对与错之分，只有真实与不真实之分，所以请你在答题的时候如实回答。 快乐指数测试 这个测试有10道题目，请你在认为适合自己的答案下打上“√” 测 试 内 容 是 否 1、我经常笑 。 2、我心平气和，不爱发脾气。 3、我即使得不到我想要的东西也不会不高兴。 4、我很愿意去关心和帮助别人 。 5、对未来，我充满自信 。 6、我感到我的父母非常尊重与爱我 。 7、照镜子时，我感觉我很漂亮，我喜欢我的一切 。 8、情绪低落时，我并不忧心，我相信这很快便能度过 。 9、与他人比较时，我会说：我深信我与别人不同的，我有我的特长。 10、当我与朋友一起时，经常情绪高涨，没有什么需要顾虑的 。 计分标准：回答“是”得1分，“否”得0分 ?0-4分 你的快乐指数：★ 这表示你的笑容不灿烂，快乐指数不高,赶快去寻找快乐的秘诀吧！ 4-7分 你的快乐指数：★★ 你正在快乐的大道上！但还没有达到理想的目的地，你虽然保持乐观的外表。尝试花些时间去接近令你喜悦的人和事，自然可以踏上快乐的大道。 8-10分 你的快乐指数：★★★ 恭喜你，你是真正的快乐人！幸运的你已经拥有愉快的心境，