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老年人的心理维护 中医科 孙佩莲 一、老年人定义 老年人是一组易患多种慢性病、多种器官同时损害、活动能力减退、生活难以自理以及对社会健康服务、生活照料、医疗需求较多的人群。 目前我国老年人的起点是60岁以上。 高危老年人群:高龄、带病、伤残、孤寡、空巢五类老年人。 二、2000~2050年上海市户籍老年人口数与劳动适龄人口数变动趋势(单位:万人) 三、关注老年人心理健康 有关资料表明,老年人中85%的人或多或少存在着不同程度的心理问题,7%的人有明显的焦虑、抑郁等心理障碍,0.34%的人则有一定的精神分裂,0.75的人患有老年痴呆症。关注老年人心理健康已成为社会各界需要提上日程的事情。 四、老年人的生理特点 细胞水平的变化 组织器官水平的变化 皮肤、眼睛、听力、脑、肺、心血管、消化系统、泌尿生殖系统、骨骼、肌肉等。 五、老年人生活照片(1) 六、老年人典型心理问题 孤独感 抑郁情绪 自卑心理 多疑心态 权威思想 生活满意感降低 七、老年人的心理特点 需要受到注意 需要被了解 需要被欢迎 需要被认识 需要安静 需要工作 需要尊敬 需要伴侣 八、老年人生活照(2) 八、老年人自身心理保健要点: 保持乐观精神,培养健康的心理。 拓展丰富多彩的生活空间。 善于摆脱烦恼,保持清心寡欲。 注意饮食营养,加强体育锻炼。 重视人际关系和心理交流。 九、社会对老年人的心理维护 丰富老年人精神文化生活。 发挥社区作用,提供咨询服务。 创造条件,为老年人提供更多的社会参与机会。 调动积极因素,发挥离退休老同志互助精神。 家庭作用。 十、老年人生活照(3) 热爱生活 生活多姿多彩 THE END * * 725.86 781.39 781.39 558.30 2050 732.44 805.81 805.81 547.79 2040 734.91 793.58 793.58 555.66 2030 724.86 769.72 769.72 496.60 2020 859.49 391.12 938.73 319.73 2010 873.84 275.31 915.41 241.76 2000 男16~59岁、女16~54岁人数 ≥男60岁、女55岁人数 15~59岁人数 ≥60岁人数 按目前法定退休年龄划分 按60岁划分 年份
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