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基础运动疗法应用 淄博市职业病防治院 冯诚诚 关节活动范围训练 基本概念 被动关节活动范围训练 器械被动关节活动训练 主动关节活动度训练 适应症禁忌症 关节活动范围训练 基本概念 利用各种方法以维持和恢复因组织粘连和肌肉痉挛等多因素引发的关节功能障碍的运动疗法技术，训练方法有徒手训练和器械训练。 （1）徒手训练：患者自身或在治疗师帮助下完成关节运动，以维持和增大关节活动范围的训练方法。 （2）器械被动关节活动训练：利用专用器械使关节进行持续较长时间缓慢被动运动的训练方法。? （3）主动—助力关节活动训练：?在外力辅助下，患者主动收缩肌肉完成的运动或动作。助力可由:治疗师、患者健肢、器械、引力或水的浮力提供。这种运动常是由被动运动向主动运动过渡的形式，其目的是逐步增强肌力，建立协调动作模式。 （4）主动运动: ?患者主动用力收缩肌肉完成的关节运动或动作，以维持关节活动范围的训练。? 被动关节活动范围训练(一）徒手训练 操作方法与步骤 （1）患者取舒适、放松体位，肢体充分放松。 （2）按病情确定运动顺序，由近端到远端(如肩到肘，髋到膝)的顺序有利于瘫痪肌的恢复；由远端到近端(如手到肘，足到膝)的顺序有利于促进肢体血液和淋巴回流。 （3）固定肢体近端，托住肢体远端，避免替代运动。 （4）动作缓慢、柔和、平稳、有节律，避免冲击性运动和暴力。 （5）操作在无痛范围内进行，活动范