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糖尿病与脑卒中 糖尿病患者较非糖尿病人群缺血性卒中的发病率提早10~20 年。 糖尿病患者较非糖尿病人群缺血性卒中的发病率高2~4 倍。 糖尿病的控制目标 项 目 理 想 良 好 差 血糖(mmol/L) 空腹 4.4~6.1 ≤7.0 7.0 非空腹 4.4~8.0 ≤10.0 10.0 HbA1c(%) 6.5 6.5~7.5 7.5 血压(mmHg) 130/80 130/80 ≥140/90 BMI(kg/m2 ) 男性 25 27 ≥27 女性 24 26 ≥26 糖 尿 病 建 议: 1、有心脑血管病危险因素者应定期测定血糖,必 要时测定糖化血红蛋白(HbA1c) 2、糖尿病患者应通过控制饮食、加强体育锻炼活 动,2~3个月血糖控制仍不佳,应使用药物治疗。 3、患者同时积极控制血压、体重和降低血脂水平。 饮 酒 经研究证实,饮酒与缺血性卒中之间呈“J”型曲线关系,每天饮酒大于5个“drink”,发生脑梗死的危险明显增加; 而与不饮酒者相比,每天饮酒2个“drink”,每周饮酒4次以上时可能对心脑血管有保护作用。 1 standard drink是10克酒精,通常是30毫升的烈酒或者100毫升的红酒 饮 酒 建 议: 1、对不喝酒者不提倡用开始喝酒来预防心脑血管病; 2、喝酒者应适度,不可酗酒; 3、男性饮酒者每天喝白酒应<50ml(一两),啤酒 <640ml(一瓶),葡萄酒<200ml(四两); 女性饮酒量应减半,孕妇禁止饮酒。 颈动脉狭窄 美国的研究提示: 65岁以上男性颈动脉狭窄 50% 的捡出率为7%~10%,65岁以上女性捡出率为5%~7%。 颈动脉狭窄60%~99% 的人群,每年发生卒中的危险率为3.2%。 颈动脉狭窄 建 议: 1. 多数无症状性颈动脉狭窄一般不推荐手术治疗或 血管内介入治疗,首选阿司匹林等抗血小板药或 他汀类药物治疗。 2. 对重度颈动脉狭窄(>70%)的患者,在有条件 的医院可考虑行颈动脉内膜切除术或血管内介入 治疗(但应全面评价其他危险因素,并征求患者 和家属的同意) 肥胖与卒中 ?定义:(西方人)BMI≥30,(中国)BMI≥28 ? 美国研究:男性肥胖者发生卒中的相对危险度为 2.23 BMI 27~28.9, 相对危险度为 1.75 BMI 29~31.9, 相对危险度为 1.90 BMI ≥32, 相对危险度上升为 2.37 ? 最近的研究证据支持:男性腹部肥胖,女性肥胖或 超重是脑卒中的独立危险因素 三、脑卒中的预防用药 脑卒中分为出血性脑卒中及缺血性脑卒中,预防用药主要针对缺血性脑卒中,出血性脑卒中主要是控制危险因素,最重要的是控制高血压。目前有两类药物被证实可以预防缺血性脑卒中: 1、抗血小板药:阿司匹林,第一个被证实可以预防缺血性脑卒中的药物,也是目前应用最多的药物,常用量 75—150mg/次/天。氯吡格雷,国产的叫泰嘉,进口的叫波利维,主要用于高危患者,常用量75mg/次/天。 2、调脂药:目前研究最多的是他汀类,也就是我们常用的辛伐他汀及阿托伐他汀等,它们除了可以调脂,还可以稳定血管内的斑块,从而预防缺血性脑卒中的发生。 除了上述两类药物,目前还没有证实其他的药物有预防脑卒中的作用。 四、脑卒中的早期症状及识别 1、肢体乏力:单侧肢体短暂无力,活动肢体时感到力不从心、走路不稳似醉酒样、肢体动作不协调、或突然失去控制数分钟,同时伴有肢体感觉减退和麻木。 2、鼻出血
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