孕前及产后的中医调养.ppt

常见产后不适调理 产后或哺乳期乳汁甚少或全无，称为“缺乳”，原因主要是气血虚弱、肝气郁滞，乳汁分泌不足或排出不畅。 产后缺乳 * 常见产后不适调理 产后缺乳 可用热毛巾湿敷乳房，或用针灸疗法。可服下乳添浆汤，治产后乳汁不足，未满一月者，服之极效。当归30克、生芪24克、漏芦6克、留行子3克、瓜蒌6克、天花粉3克、川芎4.5克、通草4.5克、木通9克。用猪蹄1对，洗净去毛，多加水，用砂锅煮极烂，去猪蹄，用汤勺撇出浮油，煎药服下，盖被取汗。气血虚弱者，可以用鸡血藤、红枣、桑寄生煎水代茶；也可章鱼煲花生等。 * 谢谢！ * * * * * * * * * * * * * * 孕前及产后的中医调养 * 1.国家放开二胎政策的实施，孕育下一代更有优势。 2.但随着年龄的增长，身体也容易出现各种各样的问题。 3. 做好准备及预防。 * 中医对人体生长发育的认识 黄帝内经中说，女子气血旺盛是在21岁到35岁，男子气血旺盛、肾气充盛是在24岁到40岁。从生理角度而言，男女的肾气血旺盛之时是生育的黄金时期。 * 父母身体好，在最佳的孕育年龄生育，则孩子先天禀赋充盛，体质强壮。如果父母孕前及孕育阶段体质偏颇，则容易把偏颇体质基因遗传给下一代。 * 身心调护，孕育好苗。 1.饮食合理，营养丰富。 2.生活习惯健康，充足睡眠。 3.良好的心态。 4.适当运动，增强体质。 5.受孕时机决定胎儿体质。 * 受孕禁忌： 近期内情绪受到波动或精神受到创伤后（大喜或大悲）； 烟酒过度后； 生殖器官手术后（诊断性刮宫术、人工流产术、放、取宫内节育器手术后等）恢复时间不足6个月； 产后恢复时间不足。 受孕时机决定胎儿体质 * 受孕禁忌： 脱离有毒物品（例如农药、铅、汞、镉、麻醉剂等）后不久随即受孕； 照射X线、放射线治疗、病毒性感染或者慢性病用药，停用时间不足3个月受孕； 奇寒异热、暴雨雷鸣时（惊恐、烦躁）受孕。 受孕时机决定胎儿体质 * 大龄女性需要调理。女性30多岁肾气就开始衰弱了，《黄帝内经》指出：“五七阳明脉衰，面始焦，发始堕。”肾的衰弱是导致衰老、影响受孕和健康的实质。 有流产史的女性。 月经不调者需要调理。 细菌感染妇科炎症者，需要调理。 自觉神疲力衰，性趣降低、厌烦性事者。 需要孕前中医调养的人群 * 过分讲究造人计划易落空！ 人类繁衍是自然的过程，即使男女双方都很正常，同房后能否怀孕仍然有一定的机率，不是每次都能成功的。计划性太强，容易导致精神紧张，会通过神经内分泌的机理影响到女性排卵。 * 高龄备孕五误区 误区1：保养手段改进了，高龄孕育就不会有问题。 正解：怀孕与卵巢功能有关，最佳生育年龄不会改变。 误区2：高龄女性很难怀孕。 正解：正确调理身体即可，过大的心理负担反而不利于怀孕。 误区3：高龄备孕最好采用“禁欲法”怀孕。 正解：无需禁欲，正常的性生活频率即可。 误区4：高龄备孕前先做个输卵管检查。 正解：过多干预反而不好，正常孕检即可。 误区5：高龄孕妇只能选择剖宫产。 正解：高龄不是剖宫产的绝对指征。 * 备孕期调理身体注意5个细节 孕前仍然使用化妆品 炒菜用加碘盐还缺碘 饮食上依然爱吃什么吃什么 住在刚装修好的房子里 穿了防辐射衣就无限制使用电器 * 孕前中医调理的时间 在孕前的三至六个月，恰到好处的身体避孕调理，不仅能为新生宝宝一生的体质打下良好的基础，而且也是妈咪们“身体休整”的大好时机。 * 中医体质分类简介 * 平和体质 气虚质 阴虚质 阳 虚 质 湿热质 痰湿质 气郁质 血瘀质 特禀质 * 不同体质的孕前调养方法 平和质 特禀质 * 体质与疾病相关 痰湿体质 高血脂 高血糖 高血压 中心性肥胖 湿热体质 妇科炎症 前列腺炎 阳虚体质 原发性痛经 甲状腺功能减低 气虚体质 反复呼吸道感染 慢性胃炎 盆腔脏器脱垂 血瘀体质 子宫内膜异位症 冠心病 子宫腺肌症 气郁体质 失眠症 乳腺增生 男性勃起功能障碍 * 特禀体质的孕前5点注意 饮食有补有忌； 药物有停有补； 送走宠物； 屋内进行一次全面的大扫除； 外出少去花园。 * 调理体质，膏方最适宜，其可以整体调理，攻补兼施，集治病养身于一体。所以更适合怀孕前的体质调养。 除了湿热体质，其他体质都适宜膏方调养。 * 膏方的特点 药物成份浓度高 体积小 服用方便 * 孕前中医调理的关键：肾肝脾 肾：先天之本。藏精，主生殖，主生长发育。 肝：藏血，主疏泄。女性以肝为本，以血为养。对月经影响很大。 脾：为后天之本，气血生化之源。 * 妊娠期的调养指导 早期胚胎初结，根基浅薄；血感不足，气易偏盛，机体自