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爬行脑 爬行脑位于大脑的最里层， 是最古老的一层大脑。 这个是我们和其他动物共有的大脑结构。 无论 是地球上最古老的爬行动物，还是直立行走的人类，都拥有爬行脑。 爬行脑，也称爬虫脑，已经进化了超过 1 亿年。这个小小的脑干突出部分位于脊柱顶端，它的主 要功能是保证身体的安全。因此， 当你感到恐惧时，本能脑就会被激活 ，自动作出战斗、逃跑或静止 的反应。 在爬行动物脑的操控下，人与蛇、蜥蜴有着相同的行为模式：呆板、偏执、冲动、敏感、 一成不变等， 有人开玩笑说这是我们 “在记忆里烙下了祖先们在蛮荒时代的生存印记 ”。爬行脑控制着 身体的肌肉、平衡以及呼吸、心跳等自动机能，脑的这个部分一直保持活跃状态，即使在深度睡眠中 也不会休息， 24 小时处于工作状态。 情绪脑 情绪脑，包裹在爬行脑的外面， 这部分同样可以称为中间脑， 这是一个具有五千万年历史的大脑， 主管着情绪与情感 ，是哺乳动物共有的特点。情绪脑与情感、情绪、直觉、安全、哺育、搏斗、逃避 以及性行为紧密相关，尤其是其中的情感系统更是爱恨分明的，要么喜欢，要么厌恶，根本没有缓冲 地段或中间状态，因此，也有人将其称之为诚实的大脑。 在恶劣的环境中，几乎所有的动物都是依赖 这种简单的 “趋利避害 ”原则，生存才得到保证。 其实大脑的这两个结构是互相交织在一起并紧密配合的， 它们不能完全被分开， 因为它们在一起 工作已经五千万年了。 爬行脑的自动运行系统， 让我们能够避开危险而生存下来。 情绪脑让我们能够 因为拥有心理和情绪的安全感而生存下去。 视觉脑 视觉脑只有人类才拥有！视觉脑就是我们所讲的高级脑或理性脑 ，它几乎将左右脑半球全部囊 括在内，也称为新皮质。 正是视觉脑所具有的高阶认知功能，才使得人类从动物群体中脱颖而出。 在整个人类大脑中， 新皮质，即视觉脑占据了整个脑容量的三分之二， 脑皮质分为左右两个半球， 就是为人们所熟知的的左右脑。左侧的脑皮质控制着身体的右侧，右侧的脑皮质控制着身体的左侧。 右脑更多地决定了人的空间感、抽象思维、音乐感与艺术性，而左脑则更多控制着人的线性逻辑，理 性思考与言语能力。相对于爬行脑和情绪脑来讲，它是非常年轻的，只有两百多万年的历史。视觉脑 控制着大脑的绝大部分智力，凭借它的速度和处理能力，使得大脑比只靠惯性情绪支配灵活一千倍。