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現實治療學派 教學多媒體─ 學派緣起和創始人簡介 學派緣起和創始人簡介 學派緣起 *對精神分析的不滿-Glasser自創「現實治療」 *治療重點為「現在」 *發展-被認為是一種有效的治療模式 創始人簡介 *1925-出生於美國俄亥州的克里夫蘭 *1949-成為臨床心理學家 *1961-《心理健康與心理疾病》奠定現實治療法後 來發展的根基 *1965-《現實治療法》闡述基本理念,廣為受教 師、家長、心理醫師等運用 學派重要理論觀點 學派重要理論觀點 人格理論 *人性觀 -人格為整個自我運作的總和 -現實治療的前提:人一生都有自我認同的心理發展 *滿足人性方式 -共融關係、負責、合於現實的行為、正確的行為 *角色認同 -成功的自我者與失敗的自我者 *心理健康與心理疾病 *自我的發展 控制理論 *定義 -「行為」是「知覺」的控制樞紐 -任何行動、思考和感覺於當時是最能滿足自己的內在驅動 *總合行為 -四因素:行動、思考、感覺、生理反應 -個體本身是一個完整的控制體系 -控制體系:內在世界、比較區、知覺體系、行為體系 *現實治療和控制理論 -個體心理失常,皆源自於不能控制週遭世界滿足其當前之慾望 -心理治療目的為助個體有效控制以滿足需求 學派重要諮商技巧 學派重要諮商技巧 建立適當的諮商環境 *創造和諧共融關係的原則與技巧遵守 -「必要」守則和「必不」守則 必要守則 必不守則 專注的行為 懇切、堅決、熱心 禁止論斷 不做預設 運用幽默感 建立界限 分享自我與做你自己 聆聽隱喻 聆聽主題 摘要與聚焦 允許承受行為後果 允許沉默 表達同理心 注重諮商倫理 重複提問 創造預期的與溝通的希望感 不爭辯 不要老闆式的 管理 不批判或強迫 不貶低 不找藉口 不挑剔 不輕言放棄 *引導改變的「WDEP」諮商療程 -W=Want 需求 D=Doing 行動與引導 E=Evaluation 評估 P=Plans 計畫與承諾 -澄清需求-你要什麼?你真正需要什麼?確定你的 需求 決定行動-你在做什麼?有用嗎?選擇一個實際而 有效的計畫 評估:討論和分析-是或否、無效則退回原點重來 計畫-決定開始執行計畫、達成協議 再評估 E(評估) P(計畫) 必不做 必要做 D(行動) W(需求) 追蹤、諮詢、繼續教育 信任 療 程 療 程 環 境 環 境 學派在教育上的應用 學派在教育上的應用 建立高品質學校-帶領式管理 現實治療處理學生問題的原則 *和學生建立良好關係 *重視現在的行為 *價值判斷 *擬定改變計劃 *承諾 *不接受藉口 *不處罰 *永不放棄 治療者在過程中扮演教師、引導者、朋友、楷模的角色,營造溫馨的班級氣氛,鼓勵學生自我觀察檢核、同儕支持 學派的優點 學派的優點 短期內較易見效 方法易於掌握學習 不使用懲罰與責備強調「負責任」的態度 重視「現在的行為」 強調「成功的經驗」幫助當事人獲得自信 相信人人有能力將事情做得更好 學派的限制和缺點 學派的限制和缺點 重視現在,忽略過去 忽略潛意識心理動力,對較需深層及長期之個人諮商可能會有危險。 只能用於有中高度智力的人,年齡太小或智力較低者將難以達成。 諮商員具較強的教導功能,阻礙病人成長自主。 諮商員較難與當事人建立良好的諮商關係。 認為「心理疾病」只是不負責任行為所顯出的現象,過於簡單籠統。 總結 總結 現實治療法最大的特色 *協助當事人面對「現實」,並以合理的方式做合理選擇 *使當事人對自己行為負責,並解決個人的困難 強調「成功的經驗」幫助當事人獲取自信 *藉此助當事人發展積極正面的自我形象,使其為達到成功認同而努力 THANKS FOR YOUR ATTENTION
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