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给心灵一点阳光作文 篇一：给心灵一点阳光 也许是压抑太久，也许是一直忽略了自己，直到最近 一直有一种无法喘息的感觉时，才发现自己已经完全失去 了自我。不是工作也不是生活的原因，是因为自己不懂得 调节，紧绷着一根弦，以为是保护了自己，其实是侵蚀着 灵魂，拒绝了阳光的照耀，拒绝了美好，摧残了生命。 人一旦寄于荫影之下，心绪就会烦闷不安，精力就会 散乱无章，快乐成分自然就会大大锐减。总觉得保持好心 情的时段太短、转瞬即逝，心情真的就像六月的天气，说 变就变。想开了，也就释然了，本来人生在世不如意常八 九，难免会沮丧、悲观、失落，若这一时的颓废情绪蔓延 于心底而不能及时的加以摆正释放，那么在我们的眼里， 生活就会是暗淡无比，以致心灵会沦为地狱般的苦痛而让 原本瑰丽的人生失去美丽的色彩。 给心灵一点阳光，这是生活的睿智者对于人生最积极 的诠释，这是人生走向美丽的一门必修课，也是面对生活 的一种明智选择;给心灵一点阳光，照亮自己，也温暖别人。 只不过是一个信任的微笑，一句热情的鼓励，一个充满期 望的暗示，幽闭的心就仿佛被一缕明媚的阳光照耀着，信 心、勇气、力量也随之汹涌而来。只需要给心灵一点阳光, 就能照亮一个广阔而美好的世界。面对生活，我们无法改 变现实，但我们可以改变心情、调整情绪，从而开拓生命 的宽度与质度。 记住窗外阳光不锈，不要浪费它，给心灵一点阳光， 让它走进心灵，照亮你的内心，