积极应对挫折 (2).PPTVIP

这位同学遇到了什么困难？ Ta现在处于怎样的心理状态？ 挫 折 如 何 应 对 ? 你们有没有遭遇过挫折呢？ 遭遇过哪些挫折呢? 遇到挫折时的心理调查结果： 贝多芬25岁时患耳疾，45岁时失聪。贝多芬曾竭力治疗，却无济于事.绝望中，贝多芬多次想到了死，但他不甘心就这样离开人世。他说“我要扼住命运的咽喉，不容它毁掉我！”贝多芬许多不朽的作品都是在这一时期创作的。 邓小平的人充满传奇色彩。他的一生跌宕起伏。 第一次“落起”是在30年代初期中央苏区时，由于以博古为代表的中央临时政府推行“左”倾冒险主义，邓小平、毛泽潭、谢唯俊等人则坚决支持以毛泽东为代表的正确路线，反对他们的“城市中心论”。为此邓小平遭批斗并一度被关进监狱，他的会昌中心县委书记和江西省委宣传部长的职务也被撤销，并受到党内最严重警告处分。这一年邓小平只有29岁。 邓小平第二次“落起”，是全家被下放到江西新建县拖拉机修造厂劳动改造。这是邓小平一生中感到最痛苦的时期。 第三次“落起”是在1976年至1977年。“批邓、反击右倾翻案风”运动将邓小平再次被打倒。直到1977年7月党的十届三中全会前夕才获得第三次解放。 外国人称邓小平是“永远打不倒的小个子!” 美国第16任总统。他领导了美国南北战争，颁布了《解放黑人奴隶宣言》，维护了美联邦统一，为美国在19世纪跃居世界头号工业强国开辟了道路，使美国进入经济发展的黄金时代，被称为“伟大的解放者”。 7岁全家被赶出居住地，林肯就开始工作以抚养他们 ；9岁母亲去世。 他15才开始上学。 他经历过经商破产 ，被大学拒绝，失业，未婚妻病逝，竞选州议员，国会议员，总统等10次落选。终于在51岁时当选美国第16任总统。 挫折：是指人们在有目的活动 中遇到障碍而产生的必然的情绪反应，表现为失望痛苦沮丧不安等。心理学上指个体有目的的行为受到阻碍而产生的情绪反应。挫折包含三个方面的含义： 一是挫折情境 二是挫折反应 三是挫折认知 挫折=失败？ 每个人都会经历挫折，即便是我们的伟大领袖也不会幸免。但是挫折只是前进道路上的一些障碍，一些困难，同时也是一些启示，一些提醒。如果我们能从挫折中学习，从中总结教训并不断提升完善自我，挫折就是我们通往成功的阶梯。反之，如果遭遇挫折，我们只是一味地抱怨或者就停止前进的脚步，甚至从此一蹶不振，那我们便永远不会再有成功的机会！ 挫折 =无能为力？ 挫折是由客观和主观双重因素造成的。客观因素我们无法预知，掌控和改变，但主观上我们可以尽自己最大的努力去改善局面。 长远来看，挫折是人们成长的催化剂，是宝贵的人生财富！