应激心理社会高效调节.pptVIP

* 第4章 应激的心理社会调节 ——应激源与应激体验之中介因素分析 一、社会支持对应激的调节 Health Psychology * 什么是社会支持？ 社会支持（Social Support）是指感觉到安慰、关心、尊重和帮助一个人，包括来自其他的人群或团体。 Health Psychology * 社会支持的类型 情感支持 尊重支持 实物或用具支持 信息知识支持 网络系统支持 （Cohen Mckay 等） Health Psychology * 影响个体获得社会支持的因素 个体自身的特征 社会网络系统的性质与结构 个体的毕生发展 Health Psychology * 社会支持、应激与健康的关系 社会支持可以减轻人们经历的应激。 社会支持对应激的积极影响可以从个体在紧张情境中的机体反应性（——通过心率、血压等指标的评估）上得到体现。 社会支持有益于人们的健康，这可以从社会支持数量与死亡率的关系的研究中看出。 Health Psychology * 社会支持如何影响人们的健康？ 缓冲作用假设：长期高水平应激可能导致疾病，而社会支持对健康的影响是通过保护人体以抵抗高水平应激的那些消极作用 直接作用假设：无论人们经历多少应激，社会支持都有益于健康和更好地生存 Health Psychology * 高 低 低 高 应激强度（a） 对健康的影响 高 低 低 高 应激强度