运动生理学运动性疾病.pptVIP

运动员心脏与病理心脏增大的区别 引起心脏增大的原因不同； 心脏重量不同：病理性增大往往500g； 功能不同； 自我感觉不同。 * 主要原因：训练水平低和生理状态不良，比赛经验较少；长期中断训练后突然参加剧烈运动和比赛；患心血管疾病的人，参加剧烈运动时也可发生过度紧张，严重时可导致猝死。 第十章 运动性疾病 第一节 过度训练综合症 定义 是训练与恢复、运动和运动能力、应激和耐受能力之间的不平衡以至疲劳连续积累而引起的一系列功能紊乱或病理状态 。 过度训练的分类 交感型（力量和速度型） 副交感型（耐力型） 运动能力下降 运动能力下降 易疲劳 易疲劳 兴奋、烦躁 抑制、冷淡 多梦、易醒 睡不醒 体重下降 体重如常 安静心率增加 安静心率下降 心率恢复时间延长 心率恢复时间延长 过度训练综合症的基本原因 （一）训练安排不合理 （二）训练方法单调，枯燥 （三）生活规律破坏 （四）运动员身体机能不良 (五)饮食营养不合理 （六）各种心理因素的刺激 征象 早期： 运动员缺乏训练热情，训练效果不佳。 训练课后，运动员持续疲劳和恢复不足感，并伴有睡眠不良和晨脉增加，头晕、盗汗、食欲不振。 易怒和情绪化。 女运动员月经周期改变。 中晚 期 心血管系统：胸闷、气短、晨脉加快，心率不齐、恢复缓慢等。 消化系统： 食欲不振，恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻、便秘甚至消化道出血症状。 肌肉、骨