腰背部肌膜炎.pptxVIP

;教学目标;照片;您身边的白领/体力工作者朋友 会不会时常抱怨腰部不适、酸痛吗？; 肌筋膜炎又称“腰背部纤维炎”、“腰背筋膜疼痛症候群”等，是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作。;损伤：如运动时受伤或劳动时受伤，组织逐渐纤维化后瘢痕收缩，可引起广泛疼痛。 寒冷与潮湿：如夜间睡于潮湿、寒冷的地板上，故晨起可能发生腰背痛。 感染：如流行性感冒、麻疹等可引起腰腿酸痛。 精神紧张 其他如坐姿维持太久、病毒感染、风湿性的肌肉 变态反应等都是诱因。;腰骶部酸痛、钝痛，休息时轻，劳累后重。阴雨天气潮湿环境或感受风寒，疼痛加重。不能坚持弯腰工作，症状重时可波及臀部及大腿后，久站后出现腰部下坠，无下肢放射痛。 其压痛点常不局限，但找到压痛点常能提示受损部位或组织。;临床评估;卧床休息 、腰背部制动 运动疗法 理疗按摩消炎止痛药物 注射封闭等;放松疼痛的筋膜，缓解紧张的肌群 增强腰背部的本体感觉 增加血液与淋巴循环 ;清洁皮肤，摆好牵伸体位，量取合适贴布长度，I型贴布3条。;摆位—坐位背微前屈，双手支撑与床面或椅背 贴布形状— I 形贴布2条 腰方肌促进贴布—贴布基部固定于躯干背侧髂骨嵴位置，其余贴布以自然拉力沿腰方肌走向贴至第12肋骨，对侧以同法贴上。;摆位—坐位背微前屈，双手支撑与床面或椅背 贴布形状— I 形贴布 腰椎支持贴布—贴布基部固定于第1腰椎棘突，其余贴布以自然拉力向下贴至骶椎上方。; 老师，要是有个视频观看，那就更棒了。; 好的，谢谢老师！;