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拓展训练个人心得体会精选范文 　　 　　引导语：公司的拓展训练为了使我们的团队工作中更团结、更坚强、更具有竞争力能够更好地适应无限变化的市场环境为此yjbys小编为大家推荐了一些拓展训练个人心得体会希望对大家有所帮助 　　 　　5月12日学校组织全体老师参加拓展训练培训活动通过本次活动我不仅了解了自己考验了自己不言放弃的精神及团队精神还从各个活动项目中受益匪浅感想颇多 　　 　　5月12日上午随着“破冰”仪式的顺利进行霞阳学校素质拓展训练在拓展基地拉开了序幕全体学员聆听了基地老师对相关情况的简要说明和对此次活动的期望后我们就开始了培训前的热身热身的内容是分小组给所在的小组命名、设计队徽、队训、创作队歌我荣幸在编在”必胜队”. 　　 　　从来没有想到一次拓展训练给了我这么多的感受和收获在生活中我们往往要做出很多抉择有些抉择需要的是勇气在事业上我们往往去面对很多机遇把握机遇需要的是决心越出窘迫后的海阔天空是令人向往的但是否有勇气和决心迈出至关重要的一步也是很重要的经历这一切之后你会发现人的潜能真的是很巨大的拓展?拓展是石可以敲出星星之火;拓展是火可以点燃希望之灯拓展是灯可以照亮前进之路;拓展是路伴随您走向成功这次训练给我印象最深的是高空断桥和“孤岛泅渡”两个项目在高空断桥项目训练时我在下面望着六米高的断桥时心理只有恐惧心想虽然只有一米的跨度在平地上轻轻一跃也就应该过得去可在高空中万一过不去摔住办当我一步一步爬上高台我已是颤颤惊惊了跳板也比想象的窄得多当时腿就软了不由自主的想：“办还是下去吧?”尽管有保险带但我心里还是咚咚直跳斗大的汗珠将衣服都浸湿了就是一个“怕”字 　　 　　下面同伴在一遍遍地喊“加油加油”我心一横豁出去了一跃成功此时此刻我惊讶于我战胜自己的决心我感动于原来困难就是扔下精神包袱轻轻一跃……这个项目对人的体能要求并不高最需要的则是对心理的挑战只要能战胜恐惧的心理困难就迎刃而解“孤岛泅渡”这个项目是要求人只知道自己的任务而不知道其它岛上的任务这个项目主要是考验一个团队在接到任务后高、中、基层员工的相互配合与沟通盲人(是基层员工)、哑人(中层领导)、健全人(高级领导)、在训练的过程中许多队员都为团队完成训练科目发挥了重要作用但是如果没有统一的指挥团队会出现混乱训练科目也难以成功完成从活动中可以看出每个岛都有任务但是缺少沟通各忙各的却忘了我们的共同目的下面基层有困难却得不到高层的支持与解决中层没有发言权只有指挥权高层有发言权又有指挥权却不办实事为了别的小事而被耽误时间忘记了我们的主要目标 　　 　　这次拓展训练给我留下的印象极深得到的知识与心得体会也非常丰富总结起来有以下几点： 　　 　　1.分层管理、明确领导极其重要每个人的岗位职责确定之后各司其职有利于明确责任发挥个体的主观能动性使其既知道自己应该做什么又思考怎样做好在做集体拓展项目时每个人开始尚能听着队长安排仅说些意见时间稍长便按耐不住跳将出来指挥一下影响了其他同志才智的发挥也造成了局面的混乱 　　 　　2.应学会遇到问题换位思考在工作中不要为表面的现象所困扰有些印象其实是主观的臆想需要你的耐心和智慧通过分析、判断充分了解它的本质通过组织、协调达到目标通过沟通交流才能建立多赢的局面 　　 　　3.从失败中我们也得到教训和启示：在工作中各单位之间需要沟通和信息的共享需要相互配合和协调形成力量的整合才能完成共同的任务 　　 　　4是要学会相互配合在工作中各单位之间需要沟通和信息的共享需要相互配合和协调形成力量的整合才能完成共同的任务 　　 　　5是要因村适用要看到差异容纳差异协调差异利用差异在差异中取长补短在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队 　　 　　6是要以大局为重我们的集体是临时组织起来的每个人都有不同的性格特点、生活习惯、喜好、长处和短处这些习惯有些对团队有利有些对团队有害在实际工作中要正确区分个人和团队的利益不能把生活中的不良习惯带到工作中来要积极、快速的转换自己的角色和心态准确定位服从安排 　　 　　3月25日有幸成为公司组织的第一批参加团队拓展训练人员之一经过两天一夜的训练除了身体上的疲惫外在精神上也颇有收获但更重要的是对自己、对团队有了一个全新的认识那就是一个人要发展自信心是必不可少的而一个公司要发展一支富有激情的团队也是必不可少的 　　 　　有感一：团队建设所谓团队就是由某些人为了达到一定的目标而组成的一个队伍团队中的人可以是固定的也可以是临时的可能是认识的也可能是不认识的他们来自四面八方男女老少而我们就是这样的团队大家来自不同的所、队差不多每个岗位都有各方面的能力也参差不齐 　　 　　很快在教官的指引下我们推选了队长挑选了队名唱出了我们的队歌一个团队建设由此开始歌还是一样的歌而歌声从到开始之初到后来的豪情满怀是不是标志着