时间管理的误区与手册.pptVIP

忙要忙的有意义;请闭目60秒思考这个问题—— 如果您的余生只剩下3天, 您会做哪3件事情? ; 下面用最简单的办法测试你是否能掌握时间，你只需回答“Yes”Or“No”。 1.你通常工作很长时间吗？ 2.你通常把工作带回家吗？ 3.你感到很少花时间去做你想做的事吗？ 4.如果你没有完成你所希望做的工作，你是否有负罪感？ 5.即使没有出现严重问题或危机，你也经常感到工作有很多压力？ 6.你的案头有许多并不重要但长时间未处理的文件？ 7.你时常在做重要工作时被打断吗？;8.你在办公室用餐吗？ 9.在上个月里，你是否忘记一些重要的约会？ 10.你时常把工作拖到最后一刻，然后很努力地去做完它？ 11.你觉得找借口推延你不喜欢做的事容易吗？ 12.你总是感到需要做一些事情而保持繁忙吗？ 13.当你长休了一段时间，你是否有负罪感？ 14.你常无暇阅读与工作有关的书籍？ 15.你是否太???于解决一些琐碎的事而没有去做与公司目标一致的大事？ 16.你是否有沉醉于过去的成功或失败之中而没有着眼于未来？;总结你的时间掌控;因为我不知道 究竟什么对我最重要， 所以每件事好像都很重要。;XIASH;XIASH;XIASH;XIASH;XIASH;条件：准备一把60格长的软尺，表明你20—80岁的时间，每一格是一年。 1.60－80岁 20年是老年时间，剪去20格，剩下40年黄金时间； 2.睡眠每天8小时，40年睡眠13年，剩下27年； 3.早、中、晚三餐包括周六、日闲聊活动，每天平均2.5小时，40年用掉4年，剩下23年；;4.用于交通时间平均每天2小时，40年用掉3年，剩下20年； 5.用于打电话、找东西每天1小时，40年用掉1年，剩下19年； 6.每天看电视的时间3小时，40年用掉5年，剩下14年；;7.每天用于娱乐、锻炼、听音乐，如果周六、日花在娱乐、购物上，平均每天3小时，40年用掉5年，剩下9年； 8.每天刷牙、洗脸、个人清洁、化妆、看报用1小时，40年用掉1年，剩下8年； 9.如果一年有10天休假，40年用掉1年；如果无法集中在工作上1小时，40年用掉1年，两项合计大约2年，剩下6年。;结论： 人的一生可能只有6年 用于工作，合计52560小时。;XIASH;XIASH;XIASH;XIASH;XIASH;XIASH;XIASH;XIASH;XIASH;XIASH;XIASH;时间大盗;时间管理的演进;时间平衡模型图;一 目标法则;Date;目标法则;目标法则;目标法则;目标法则;目标倒金字塔;P;日计划的步骤;日计划避免的倾向;二 帕累托法则;帕累托法则示意图;三 ABC法则;XIASH;XIASH;XIASH;不合理的时间配置;明智的时间配置;明智的时间配置;时间管理 效率篇;制定规则、遵守纪律;养成良好的工作习惯;缩短会议时间的规则;缩短会见时间办法;提高 Email 的处理效率;电话沟通省时法;分身术—授权;余暇时间管理;XIASH;谢谢！