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坚定信念 放飞理想 ——我的人生我做主系列班会 心理学家提出的著名公式： 一个人在他的生命盛年，只知道吃吃睡睡，他还算什么东西，简直不过是一头牲畜。 山东省高考理科状元张博然总结了自己的学习经验，主要有两个方面： 　　 第一，注重效率。做题时要抓住试题的规律，即从一个有代表性的试题中发现此类问题的一般性规律，并举一反三，触类旁通。这样，学习就成为主动思考、探究的过程，不但感到轻松而有趣，还可以大大提高效率。 　　第二，培养自信。在平时学习的时候，老师就鼓励大家要树立必胜的信心，班里所有同学也都在考前相互鼓励。最后，他们创造了一个奇迹：班级所有同学都考过了重点大学录取线。 课堂巧做笔记 在课堂上要保持旺盛的精力、敏捷的思维、敏感的捕捉信息的能力。语文、英语，、化学、生物这些全都要做笔记，你要跟住老师。老师都富于经验，他知道哪里容易出题，哪里是重点，以前的学生在哪容易出错，他会在讲课时一一渗透出来。所以你要时刻“警惕”，老师很不经意的一句话可能就是症结所在。而且一定要记老师的板书，好的板书是一节课的脉络，高中三年记下来后这就是你最大的财富。 （吉林理科状元 薛蓬博 ） 语文：多揣摩高考题 大阅读很灵活，并不是文章读懂就一定能拿高分，需要一定的答题技巧。高三时，我找出历年高考题中阅读的部分，先把文章读熟读通，然后自己组织答案，不需要用笔写出来，再和标准答案进行对照，