老年人便秘常用的按摩方式.pptVIP

老年性便秘常用保健按摩方法 1.按揉合谷穴（手背第1～2掌骨间，第2掌骨桡侧的中点处） 老年性便秘常用保健按摩方法 2.按揉支沟穴（便秘的特效穴） 前臂伸侧面腕背横纹后三寸，尺骨与桡骨之间，当阳池与肘尖的连线上 老年性便秘常用保健按摩方法 3.按揉足三里穴（小腿前外侧，外膝眼（犊鼻）下3寸，胫骨前缘外一横指（中指）处，当胫骨前肌中。） 老年性便秘常用保健按摩方法 4.按揉三阴交穴（小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方凹陷处） 5.推腓肠肌 老年人便秘常用保健按摩方法 针灸取穴规律 　主穴:冯骅[10]在其针灸治疗便秘取穴规律探究中归纳为最常用的穴位包括天枢、大肠俞、上巨虚、足三里。 收集相关文献,其中 60·7%选用天枢穴; 50%选用上巨虚； 46·4%选用足三里; 39·3%选用大肠俞, 以上四穴的使用率均超过1/3,构成针刺治疗便秘处方的主穴。 ? 上巨虚(小腿前外侧，外膝眼（犊鼻）下6寸。胫骨前缘外一横指（中指）处。当足三里直下3寸，胫骨前肌中。大肠下合穴） 大肠俞在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。大肠背俞穴 针灸取穴规律 研究表明天枢、上巨虚、足三里针刺后有明显的增强肠蠕动作用。杨秀丽[11]等在慢传输型便秘72例针灸临床观察中,取天枢、大肠俞、上巨虚、支沟为主穴,随证配穴,有效率69·4%。 针