情绪愤怒和控制.pptVIP

一只骆驼在沙漠里跋涉着。正午的太阳像一个大火球晒得它又饿又渴，焦躁万分，一肚子火不知道该往哪儿发才好。 正在这时，一块玻璃瓶的碎片把它的脚掌硌了一下…… 疲累的骆驼顿时火冒三丈抬起脚狠狠地将碎片踢了出去，却不小心将脚掌划开了一道深深的口子，鲜红的血液顿时染红了沙粒。 生气的骆驼一瘸一拐地走着，血迹引来了空中的秃鹫，它叫着在天空中盘旋着。骆驼被吓得狂奔起来…… 跑到沙漠边缘时，浓重的血腥味引来了附近沙漠里的狼，疲惫再加流血过多，无力的骆驼只得像只无头苍蝇般东奔西突，仓皇中跑到了一处食人蚁的巢穴附近。 鲜血的腥味儿惹得食人蚁倾巢而出，黑压压地向骆驼扑过去。 一眨眼，就像一块黑色的毯子一样把骆驼裹了个严严实实。不一会儿，可怜的骆驼就鲜血淋漓地倒在地上了。 临死前，骆驼追悔莫及地哀叹：我为什么要跟一块小小的碎玻璃生气呢？ 与大家分享一下吧 同学们 ！ 你悟到什么 调节和控制愤怒 驯服愤怒 一、愤怒定义 愤怒是指当愿望不能实现或为达到目的的行动受到阻挠时引起的一种紧张而不愉快的情绪。 二、愤怒情境 你遇到过类似的情境吗？ 被老师误以为在上课时传纸条，结果挨骂了一顿。 二、愤怒情境 因为脸上长满了“痘痘”，经常遭到同伴们的嘲笑。 小峰生活在“特殊”的家庭——爸妈离婚，同学们总是奚落他。 二、愤怒情境 放学回到家里，发现妈妈在偷偷翻看我的日记。 二、愤怒情境 与同