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青 春 期 病理生理特点: 生长突增; 生殖系统、第二性征发育; 神经内分泌不稳定; 独立社会实践。 保健方法: 健康检查 每年一次 各年龄期的保健 青 春 期 病理生理特点: 保健方法: 保健措施: 爱国主义教育; 注重心理卫生; 德智体美发展; 加强营养。 各年龄期的保健 儿童保健的具体措施 护理 营养意外事故预防 计划免疫 儿童心理卫生 定期健康检查 体格锻炼 建立良好的母乳喂养 <2个月婴儿每天哺喂6-7次以上;3-4月者大约6次左右;以后渐减。每昼夜哺乳≥6次者,血液催乳素浓度可持续保持较高水平。 哺乳应注意的事项: 要保持乳腺,尤其是乳头的卫生。若乳儿哺喂后能安静入睡,体重增加速度正常,而且吸吮时能听到咽奶的声音,则表示奶量充足,反之则不足。 不宜哺乳的几种情况: 凡是母亲患有慢性消耗性疾病如慢性肾炎、糖尿病、恶性肿瘤、结核病或心功能不全等均应停止哺乳;产妇患精神病、癫痫等亦应停止哺乳,乳母患急性传染病时,可将乳汁挤出,经消毒后哺喂。 部分母乳喂养 <4个月婴儿采用部分母乳喂养时母乳哺喂次数一般不变,每次先哺母乳,将乳房吸空,然后再补充乳品或代乳品,这样才有利于刺激母乳分泌,此为补授法 。 4-6个月婴儿,为断离母亲开始引入配方奶或兽乳时宜采用代授法。 由于各种原因,母亲不能亲自哺喂<4个月的婴儿时,可采用其他动物乳如牛乳、羊乳、马乳等或其他代乳品喂哺婴儿,称为人工喂养。 牛乳的特点 乳糖含量低 宏量营养素比例不当 肾脏的溶质负荷 缺乏各种免疫因子 牛乳的改造 配方奶粉:重量比均为1:7,如盛4.4g奶粉的专用小勺,一勺宜加入30ml温开水 全牛乳的家庭改造 加热 加糖 加水 6个月以内 奶量摄入估计 配方奶粉摄入量估计 100g供能约500kcal(2029KJ),婴儿能量需要量约为100kcal/(kg.d),故需婴儿配方奶粉20g/(kg.d) 例:6个月以内 奶量摄入估计 设有4月龄乳儿,体重6kg, 每昼夜按需液量150ml/kg、能量100kcal/kg, 则:总能量为600kcal,100ml牛奶的能量为67kcal,加入8%糖后的热量约为100kcal。给含8%糖的牛奶600ml即可满足能量需要; 总液量900ml,减除600ml牛奶量外 应再加水900-600=300ml; 注意事项: 1. 婴儿的食量有一定程度的个体差异, 2.最好分次配制,以确保安全。 3.加糖不是为了增加甜味,而是补充碳水化物和热能的不足。 4.其他 奶液的温度应与体温相近,乳儿的姿势和防吐方法、哺喂次数和时间间隔等均与母乳喂养相同。 对>4个月的乳儿,单纯母乳喂养已不能满足其生长发育的需要,即使是人工喂养者也因胃容量有限,不能单靠增加牛乳量来满足其营养需要。一般说来,当每日摄入的奶量达1000ml,或每次哺乳量>200m1时,即应添加辅助食品,以保障乳儿的健康。 婴儿的食物转换 婴儿的食物转换的目的: 1. 补充乳类营养素的不足。 2.改变婴儿食物的质量以满足其生理需要并为断乳作好准备。 3. 有利于咀嚼功能的训练,促进语言的发展。 4. 逐步培养婴儿良好的饮食习惯。使婴儿从吸吮奶瓶到用匙喂食,以至用杯、碗、筷,逐步从授食过渡到自食 婴儿的食物转换的原则 从少到多 使婴儿有一个适应过程,如添加蛋黄,宜由l/4个开始,5-7天后如无不良反应可增加到l/3—1/2个,以后逐渐增加到1个; 由稀到稠 如从乳类开始到稀粥,再增稠到软饭 由细到粗 如增添绿叶蔬菜应从菜汤到菜泥,乳牙萌出后可试食碎菜; 由一种到多种 习惯一种食物后再加另一种,不能同时添加几种; 应在婴儿健康、消化功能正常时逐步添加。 添加辅食品的具体步骤 母乳所含的维生素C、D不足,故从生后2周起即可逐步添加浓鱼肝油和维生素C,但不作为辅食对待。 从4月龄起,添加米汤以促进淀粉酶的生成并补充B族维生素。 7-9个月的婴儿多已出牙,故应及时添加饼干、面包干等固体食物以促进牙齿的生长和培养咀嚼、吞咽等良好习惯。 在粥和烂面的基础上,可添加碎莱、肝类、全蛋、禽肉、豆腐等食品,以使食谱丰富多彩、莱肴形式多样,增加小儿食欲。 10-12个月时,因消化功能进一步完善,故在上述食谱的基础上可添加瘦肉。肉类不宜煎、炒、爆,应剁成碎末加入粥内或面条内同煮,以利消化吸收
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