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大学生职业生涯规划教育  ————程 佳;绪 论; 理性认识到“上大学是智力投资，但具有风险性”。 正确认识自己和职业，做好职业生涯规划。 努力提高综合素质，打下坚实就业基础。（学习自修之道；学好基础知识：数学、英语、计算机、互联网；实践贯通：“做过的才真正明白”；培养兴趣：开阔视野，立定志向；积极主动：果断负责，创造机遇；掌控时间：事分轻重缓急，人应自控自觉；为人处事：培养友情，参与集体。） 了解就业政策，掌握就业技能，清除就业路上的障碍。;大学生职业生涯规划;第一节 生涯发展理论;一、职业生涯的内涵;职业心理学领域中，“职业生涯”的两种定义。 无论是哪种定义，都淡化了职业作为谋生手段的作用，而指向个人生命的意义。职业是实现个人价值、追求理想生活的重要途径。;二、萨珀的职业生涯发展 理论;（一）萨珀的生涯发展阶段理论;（二）萨珀的循环式发展理论任务;第二节 职业生涯规划;一、职业生涯规划的概念;（一）职业生涯规划的出发点;（二）职业生涯规划的类型;（三）职业生涯规划的主要原则;二、职业生涯规划的步骤与内容;（一）职业生涯规划的步骤;（二）职业生涯规划文案的内容;第三节 大学生职业生涯规划;一、大学生职业生涯规划的意义;大学生处于职业生涯的探索阶段，且正好跨越了该阶段的过渡期（18~22岁）和试验承诺期（22~24岁）两个时期。在这两个时期，大学生的个体能力迅速提高，职业兴趣趋于稳定，逐步形成了对未来职业生涯的预期；而完成了职业学习和职业准备，大学生毕业后则会走上初次就业岗位，正式开始职业生涯。;二、大学生职业生涯规划的特点;三、大学生职业生涯规划的类型;（一）远期规划;（二）近期规划;四、大学生职业生涯规划的方法;（一）大学生职业生涯规划的基本步骤;（二）大学生职业生涯规划的主要内容;（三）大学生职业生涯规划的实施策略;附：生涯规划的五大主角