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精选公文范文 体育教案：健康在心 理— 心理健康与身体健康 各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢 课型：理论 课时： 1 教学内容：健康在心理 教学任务： 1、初步学习、理解健康 的完整概念，掌握心理健康的基本内涵 2、确立保持与增进身心健康的正确 态度与行为方式 教学重点：心理健康的基本内涵 教学难点：理解心理健康和身体健 康的关系 教学过程： 导入：各位同学，人们对健康的理 解往往是不同的，有人认为没有病就是 健康，这种理解是不全面的，还有人认 为没有疾病，身体强壮就是健康，这种 理解稍微进了一步，但依然不够完整， 今天我们就一起讨论一下健康的话题： 1 精选公文范文 精选公文范文 一、健康的概念： 世界卫生组织的健康概念：在身体 上、精神上和社会交往中保持健全的状 态 二、心理健康 l 健全的精神状态是指心理方面的 良好状态 l 心理健康所共有的特点 （包括的内 容） 1、自我控制的能力 2、能正确对待外界的影响 3、保持内心平衡的满足状态 三、身体健康和心理健康的关系： 身体健康是心理健康和社会交往健 全状态的物质基础，一个人若是健康欠 佳或是疾病缠身，会或多或少地影响心 理和社会交往两个方面。同样，如果心 情不好，社会交往不正常或在群体生活 中关系紧张，也会在一定程度上影响健 康 四、心理健康测试 五、如何使身心得到健康的发展 2 精选公文范文 精选公文范文 为了有效地保持和增进身心健康， 我们必须树立正确的学习和生活态度。 在家庭、学校、社会与人的交往中要严 以律己，宽以待人；要善于正确地理解 对方，并建立起协调融洽的生活与学习 氛围；要正确对待学习与生活中碰到的 挫折与失败，做到意志坚定，百折不挠， 勇于进取；要建立正常的，有条不紊的 生活与学习制度，养成良好的生活与学 习习惯，努力克服一切不良行为，积极 持久地坚持健康锻炼和各种有意的文化 娱乐活动 六、课后作业： 1、什么叫健康？心理健康包括哪些 内容？ 2 、怎样才能使身心得到健康的发 展？ 七、总结 八、教学后记 体育教案健康在心理 — 心理健康与 身体健 3 精选公文范文 精选公文范文 各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢 4 精选公文范文