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健康教案
第一课 喷嚏唾沫不乱飞
教学目的：
使学生了解喷嚏唾沫中有很多细菌， 易于传染疾病， 给他人健康
带来危害。教育学生从小养成喷嚏唾沫不乱飞的好习惯。
教学重点：
从小养成喷嚏唾沫不乱飞的良好习惯。
教学难点：
能把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听， 能对不文明
的乱吐痰乱打喷嚏及时给予指出并纠正。
教学用具：媒体、黑板
教学内容及过程：
一、说说生活中看到的、听到的乱吐痰乱打喷嚏的现象。
1、我们生活的学校、小区、马路、公园等场所，你碰到过乱吐痰乱
打喷嚏的事情吗？
2、这样的行为对吗？我们应该怎样？
二、了解乱吐氮乱打喷嚏的坏处。
1、痰、喷嚏唾沫中有很多细菌，易于传染疾病，给他人健康带来危
害。
2、随地吐痰、乱打喷嚏是一个人不文明的标志，也不会赢得他人的
尊重。
五、落实行动
1、我们小学生该如何做？
特别是在公共场所， 咳嗽、打喷嚏、咳痰需要用手绢或卫生纸掩住口、
鼻，不能冲着别人。
1
如有氮吐出，可以上卫生间，或者把氮吐在纸里包好，再扔进垃圾箱
里。
2、请你把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听，能对不文
明的乱吐痰乱打喷嚏及时给予指出并纠正。
第二课 吃饭要细嚼慢咽
教学要求：
通过学习，改正吃饭的不良习惯，理解吃饭细嚼慢咽的好处。
教学重点：
让学生知道一些科学进食的卫生习惯。
教学难点：
使学生养成良好的进食习惯。
教学准备：
教学挂图（多媒体投影片）等，学生自备小镜子一面。
教学过程：
1、挂图导入。
2、你在家是怎么吃饭的？同桌互相说一说。
3、汇报交流，结合多媒体教学。
4、你觉得自己的吃饭习惯对吗？为什么？
例如：
（1）有人吃饭时打闹、讲话或看电视，为什么不好？
（2）吃饭时为什么不能用汤或者开水泡？（联系实际，说出其中的
道理）
5、指名读读课文。
6、为什么吃饭要细嚼慢咽？（主要研究有关吃饭的学问问题）
师生回答：先用牙齿嚼碎， 舌头的搅拌，睡液增多，和食物充分混合，
2
将食物经过咽门送到食管，能起到帮助胃消化的作用。
7、以后你打算怎样吃饭？
学生齐声回答：吃饭要细嚼慢咽
课堂小结：
通过学习大家知道了吃饭也有学问， 养成良好的吃饭习惯， 首先吃饭
要细嚼慢咽， 这样才能有利于营养的综合吸收， 有利于我们正常成长
发育，才能养成健康的体魄。
反馈检测：
1、表演小品：狼吞虎咽和细嚼慢咽动作。
2、说一说；哪个做的对？哪个做的不对？
第三课 左脑和右脑
教学目标：
1、通过学习使学生明白左脑和右脑的分工不同，懂得二者各自
的长处。
2 、通过比较、学习，使学生明确要如何开发左、右脑。
教学准备：左脑、右脑的挂图。
教学过程：
一、教师讲故事。
有一天晚上，小明睡着了， 他的左脑与右脑却吵了起来。它们都说自
己的功劳最大，少了它不行，最后差点打了起来。后来，大脑爷爷向
左脑和右脑讲起了它们的故事……
二、出示挂图。
教师与学生观察挂图，通过挂图，结合刚才的故事展开讨论，从
讨论中总结出左脑与右脑的分工。
三、学生汇报。
3
从上面的学习中你明白了什么？以后你要怎样开发你的左脑和右脑。
第四课 注意安全
教学目标：
1、通过学习使学生明白我们的身边经常有不安全的事发生，我们要
学会保护自己。
2、结合教材交给学生保护自己，作为人更应该懂得保护自己。
3、让学生明确动物、植物都会保护自己，作为人更应该懂得保护自
己。
教学准备： 一些动植物保护自己的资料，
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