孝亲敬老从我做起---.pptxVIP

我们是共产主义接班人 　　我们是共产主义接班人， 继承革命先辈的光荣传统， 　　爱祖国，爱人民，鲜艳的红领巾飘扬在前胸。 　　不怕困难，不怕敌人， 顽强学习，坚决斗争， 　　向着胜利勇敢前进，向着胜利勇敢前进，前进！ 　　向着胜利勇敢前进，我们是共产主义接班人。 　　 　　我们是共产主义接班人，沿着革命先辈的光荣路程， 　　爱祖国，爱人民，少先队员是我们骄傲的名称。 时刻准备，建立功勋，要把敌人，消灭干净， 　　为着理想勇敢前进，为着理想勇敢前进，前进！ 为着理想勇敢前进，我们是共产主义接班人。 　　 　　　　 　　;——三（4）中队“敬老爱老”主题队会;每个人都会变老，但是，尊老敬老却是每个人的本分。中华民族之所以血浓于水，之所以历经沧桑，生生不息，之所以“人情味”非常浓厚，尊老敬老是一个很重要的环节。;老人，为社会奉献，为家庭奉献，是知识的宝库，是智慧的宝库。不仅养育我们，还以言传和身教向我们传播做人的道理。这是我们民族的魂，经由老人，再经由我们，一代又一代地传承。;不要问爱在何方，只问自己是否曾经拥有！;其实我们身边存在许多的感动;武警战士慰问高寒山区的爷爷奶奶;少先队员去看望敬老院的爷爷奶奶;出资又出力的活雷锋背着生病的老奶奶去看病;专业医生给敬老院工作人员细心讲解怎样照顾老人;我们身边的人们其实仍不够自觉;一个个有儿有女的老人还要这样做苦力;现在社会各界都重视敬老，从中央到地方;其实关于敬老，我们每一个人不必做什么大事，从身边小事做起才是真道理;多让他们有这样的微笑; 历史的车轮滚滚前，让我们在新世纪高举敬老爱老的旗帜，献出我们全部的爱心与孝心，抛下“人不为己，天诛地灭”的自私观念，弘扬尊老敬老的优良传统，为老年人安度晚年创造良好的条件，让世界处处阳光灿烂，爱心闪烁！;好少年在倡议; *减少热量及胆固醇 老人一般活动量较少，所以不宜多吃高热量的食物， 如煎炸食物、甜品糖果等，以避免肥胖及其不良后果；要 适量摄取蛋白质、钙质及进食新鲜蔬菜和水果；动物内脏 （脑、肾、肝等）中胆固醇的含量特别高，不宜过量食用， 以预防心脏病、中风等的发生。 *选择易于消化的食物 老人的饮食应以易于消化的谷麦类、豆类、瘦肉类、 鱼类、蔬菜瓜果类、牛奶、鸡蛋等为主，而凡含脂肪或 粘性重的难消化食物，如肥猪肉、多油糕点、糯米及其 制品等，最好不要进食。 ;*避免过咸食物 人到老年，味觉功能也会逐渐减退，因而大多喜欢吃 用盐腌制过的食物以提高食欲。这些高盐食物被认为与 老人的常发病高血压密切关联，所以老年人的饮食还是 以清淡为宜。 *注意钙质的摄取 年长人士，骨质密度渐渐变得疏松，容易引起骨折及 腰腿疼痛，而适量的补钙能延缓这一现象的发生。因此 老年人应注意选择含钙质丰富的食物，如脱脂奶、豆类及 豆制品等；多晒太阳及适当运动也可促进钙质的吸收。 ;尊老爱老的美德， 是黑夜里的一盏灯，是寒冬里的一把火； 是沙漠中的一泓清泉，是久旱时的一场甘霖。 尊老爱老的美德， 是需要帮助时，伸过来的一只温暖的手； 是需要谈心时，递上来的一颗火热的心； 是需要关心时，传来的一句亲切的问候。 只有生活在这种和谐氛围中的老人， 才能感受到人世间的温馨与美好， 才能生活在充满欢声笑语之中。