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- 2020-02-01 发布于上海
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什么是睡眠呼吸暂停?;导言; 一个普通成年人的平均睡眠时间是7-8小时。当常人只需几个小时就能睡够时,另一些人却需要更长的时间,仍不能缓解疲劳,恢复精神。虽然个体的睡眠需求可能是由他们各自的基因所决定的, 但更有可能是由睡眠呼吸暂停引起的。
睡眠分期
睡眠分为快动眼睡眠阶段(REM)和非快动眼睡眠阶段(Non-REM)。非快动眼睡眠阶段(Non-REM)又分为4个阶段:入睡期(I期),浅睡期(II期)和2个深层睡眠期(III和IV期)。;; 睡眠呼吸暂停低通气综合征是指在睡眠过程中气道受阻,呼吸暂??和低通气频繁发生的现象。以致启动了大脑的时钟反应。这种反应虽然不能使已睡着的人清醒,但是却能使健康的睡眠遭到严重破坏。当睡眠中平均一个小时中出现至少5次,每次至少10秒的呼吸暂停与低通气,则可称之为睡眠呼吸暂停低通气综合征。
; 低氧血症(最低SaO2)
轻度: AHI 5-15 最低SaO2 85%-90%
中度: AHI 15-30 最低SaO2 80%-85%
重度: AHI 30 最低SaO2 80%
*呼吸暂停:呼吸气流消失或减弱较基线水平下降≥ 90%持续≥ 10s 。
*低通气:呼吸气流较基线水平下降≥ 30%,并伴有SaO2下
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