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心衰患者手册
守护健康
1
心力衰竭规范化管理中心
住院用药处方粘贴处
2
导语………………………………………3
联系信息 ...................................................4
什么是心衰………………………………5
我的资料(1)……………………….........6
何时就诊…………………………………7
自我管理内容……………………………8
如何测血压………………………………9
如何测心跳……………………..………..10
我的资料(2)…………………………..11
如何测体重………………………………12
我的资料(3)…………………….……....13
饮食………………………………………14
运动…………………………………........15
按医嘱用药………………………………16
个人纪录…………………………………17-20
个人用药…………………………………21
下次回诊时间……………………………22
内容目录
3
导语
心力衰竭患者是目前心血管疾病中患病率高、反复住院、严重影响患者及家庭生活质量和消耗社会财富的一大类疾病。患者虽住院期间调整很好,但在家时由于缺乏正确的指导,往往容易由于不正确的生活方式或药物的错误加减而再次甚至多次入院。自我管理对避免反复住院起着至关重要的作用。
国外专门的调查表明患者自我管理能减少一年内 40% 的再入院率。
本手册旨在提高心衰患者的自我管理技能,提高其生活质量。您可以规律地记录您的体重、血压、心率、症状与生活品质。您的专业医护人员会与您讨论最佳的治疗指标,对于您疾病的追踪很有帮助。
4
联系信息
我的心力衰竭护照
姓名 ______________
出生年月日 ______________
地址
_____________________________
电话号码 ________________
您就诊的医院名称
______________________________
______________________________
您的心脏科医师姓名
______________________________
5
什么是心衰
心力衰竭(简称“心衰”),是由于各种病因导致的心脏收缩和或舒张功能减退,不能将静脉回心血量充分排出心脏,导致静脉系统血液淤积,动脉系统血液灌注不足。
心衰不是心脏停跳,也不是说心脏马上就要停跳。由于心脏不能有效泵出血液,您可能会感觉乏力。另外,外周静脉血不能完全回流至心脏,血液淤积会导致身体下垂部位水肿。胃肠静脉淤血,会出现腹胀、恶心、食欲下降等。肺静脉淤血,会出现呼吸困难等。
什么原因可以导致心衰?
任何导致心脏泵血功能下降或僵硬程度增加的疾病,都可能引起心衰。冠心病是目前最多见的原因,特别是陈旧性心肌梗死的患者。另外高血压、心肌病、心肌炎、肺部疾病、心律失常、心脏瓣膜病等均可以导致。
6
我的资料(1)
我的心衰病因是:
___________________________________
我的合并疾病有:
___________________________________
___________________________________
___________________________________
我的左室射血分数(LVEF)是 ______%
注:心室收缩时并不能将心室的血液全部射入动脉,LVEF是指左心室收缩时射向主动脉的血液量与心室舒张末期容积的比值,反应心脏的收缩功能,正常情况下≥50%。
7
如果有以下情形,请立即拨打120:
持续胸痛且含服硝酸甘油无法缓解
严重且持续的呼吸困难
严重头晕或晕倒
如果您有以下情形,请尽快来医院就诊:
呼吸困难加重、体力明显下降
常因憋气而醒来,需要垫更多枕头才能入睡
持续的心跳加速
心悸症状恶化
体重迅速增加
如果您有以下情形,可以联系您的医生:
水肿加重或有腹痛
头晕加重
食欲不振或恶心
乏力加重
咳嗽恶化
何时就诊?
8
自我管理内容
记录心率和血压
每日测体重
维持正常体重
按医嘱服药
低盐饮食
限制饮水及饮料
限制酒精摄入
戒烟
适度运动
了解心衰的预警症状
定期随诊
9
如何在家测量血压?
选择可靠的臂式电子血压计
测量前休息3到5分钟。
测量前30分钟之内,请不要抽烟,或摄入咖啡因或酒精。
测量血压时,请采取坐姿并将两脚平放于地面,桌子适当支撑手肘,手臂应与心脏同高。袖口不能太紧,测量时请不要说话。
每次测量同一侧上肢的血压。
理想的情况下,在间隔1到2分钟测量两次,取平均值。
10
如何自测心跳?
正常人的心率很规律,每分
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