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小学足球校本课程训练计划
2016-2017 度第二学期
足球基本技术;
1、 踢球技术:脚内侧踢球;
2、 停球技术:脚掌接球;脚弓停球;
3、 运球技术:脚弓运球,外脚背运球;
4、 头顶球;
5、 原地掷界外球。
游戏:
1、 贴膏药;
2、 三人抱腰下蹲跳;
3、 叫号赛跑;
4、 组合。
教学目标:
运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;
运动技能:知道所学的足球运动技术术语; 掌握足球简单的踢球、 停球及运球技术;
身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、 运动和生活;发展速度和平衡能力;心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;
社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
本学期足球兴趣班共十五课时。
学期教学计划
周次/内容 备注
1、 熟悉球性的练习; 2、 脚内侧踢球。
二1. 脚弓踢球; 2 脚掌接球; 3 游戏
三1.脚弓踢球; 2.脚掌接球;
1、 学习脚弓运球技术; 2、 复习脚弓踢球和脚掌接球技术;
3、 游戏:三人抱腰下蹲跳。
1、 学习脚弓运球技术; 2、 复习脚弓踢球和脚掌接球技术; 3、 游戏:三人抱腰下蹲跳。
六 1、 脚弓运球; 2、 脚弓停球及脚弓踢球技术;
3、 游戏:三人抱腰下蹲跳。
七
1、 游戏:组合; 2、 游戏:运球、传球接力赛; 3、 游戏:界外球掷远比赛;
1、 叫号赛跑; 2、 正脚背踢球; 3、 游戏:运球、传球接力赛; 4、 三人抱腰下蹲跳。
1、 叫号赛跑; 2、 正脚背踢球; 3、 游戏:运球、传球接力赛; 4、 三人抱腰下蹲跳。
十一 1、 游戏:排头捉排尾; 2、 外脚背运运球
3、 踢球与停球的综合练习。
十二 1、 游戏:贴膏药; 2、 头顶球技术; 3、 踢
球与停球的综合练习。
十三 1、 游戏:贴膏药; 2、 头顶球技术; 3、 踢
球与停球的综合练习。
十四 1、 游戏:组合; 2、 头顶球练习; 3、 游
戏:抢截球练习;
十五 1、 游戏:组合; 2、 头顶球练习; 3、 游
戏:抢截球练习;
十六
十七
第一课时:
教学内容:
1、 熟悉球性的练习;
2、 脚内侧踢球。
课的 时
教学内容
组织教法
部分 间
一.值日生整队集合报告人数
成队形
开始
二.师生相互问好
× ××××××
部分
4 三.简单介绍教学 计划
× ××××××
四.宣布本单元教学内容和要求
五.安排见习生检查服装
一、慢跑 500 米
一、成四路纵队绕跑道跑走交替进
二、徒手体操( 4 节)
行
1、扩胸运动
二、
成队形
准备
2、振臂运动
× ××××××
3、俯背运动
× ××××××
部分
6
4、体前屈运动
× ××××××
× ××××××
要求:动作规范整齐
一、熟悉球性的练习
一、组织
两脚推、拉、拨球的练习。
× ××
××
× ××
××
× ××
××
× ××
××
教法:
练习
量
小
中
教师示范推、拉、拨球的动作,学
生练习,每人练习的距离大约
20
米。
中
基本
要求:
部分 26
练习时要抬头向前看,不能低头
二、脚内侧(脚弓)踢球:
只看眼前。
踢球的技术动作包括助跑、 支撑脚的 二、组织同上。
位置、踢球腿的摆动、脚与球的接触
教法:
部位和踢球后的身体随前动作五个
1、脚内侧踢球动作的模仿练习。
组成部分。
2、二人一球,一人用脚挡球(挡球
踢球的方法主要有正脚背踢球、 外脚脚脚尖稍翘起脚掌对球,离球约
10
背踢球、里脚背踢球、脚内侧踢球,
厘米),另一人做助跑踢球练习。
中
此外还有脚尖踢球和脚跟踢球。
3、按上图所示,进行踢球的练习。
要求:
1、体会支撑脚的站位和踢球腿的摆
动。
2、掌握脚内侧触球部位。
3、力求动作准确、连贯、协调。
结束
整理放松:
成队形
小结本课
× ××××××
部分
4
小
回收体育器械
× ××××××
宣布课后练习 下课
场地器材:足球场半块,足球四个。
课后小结:
第二、三课时:
教学内容:
脚弓踢球;
脚掌接球;
游戏:
课 的时
练
教学内容
组织教法
习
部分 间
量
一.值日生整队集合报告人数
成队形
开始
二.师生相互问好
× ××××××
小
部分
2 三.简单介绍教学计划
× ××××××
四.宣布本单元教学内容和要求
五.安排见习生检查服装
游戏:贴膏药
组织:男女生分两组进行。
准备
内容略
教法:教师讲解示范游戏方法及
部分
6
规则,学生进行练习。
中
要求:奔跑的同学不能远离游戏
场地,站位要迅速。
一、脚掌接球:
一、组织:
动作要领:接地滚球时,身体正对 × ××
××
来球的方向,支撑腿稍屈,上体稍 × ××
×× ×
前倾,保持身体平衡, 接球脚提起
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