大学生学习巡回讲座课件.pptVIP

 ;大学生的困惑;大学学习的酸甜苦辣……;一.学习的概述;学习;学就是动脑，习就是动手，学习就是脑和手脚的共同使用。 学习就是理论与实践的结合。 ; 学习是指由个体经验的获得所引起的行为或行为潜能的相对持久的变化过程。;;高中教育;;（1）不要随波逐流 （2）不要什么课程都要花费100%的精力去学习 （3）一切的行动都要为总目标服务;一; 动机是由某种需要所引起的有意识的行动倾向。它是激励或推动人去行动以达到一定目标的内在动因。 大学生学习动机是直接推动学习的内部力量，也是一种学习的需要。;研究结果和实践经验证明：内因与外因性动机，对大学生的学习和工作过程都具有重要意义，两者结合会起到积极有效的作用。;学习 焦虑;考试 焦虑;（1）找出焦虑的原因 （2）客观评价自我 （3）合理调节情绪 （4）正确认识考试 ;（5）有备应考 ;学 习 疲 劳 的 表 现;学习疲劳的调适;;四、注意力问题 ——注意障碍;用脑过度;防止过度疲劳;记忆力差的表现;记忆力调适;学习与兼职、创业、社会工作、志愿服务、恋爱、上网、网游等方面的冲突，特别是网络成瘾问题 原因分析 1.大学的教学管理相对宽松，几乎全凭学生自觉，同时，课外时间相对增多，学生可以自由支配和利用，教师很少作指导和建议。 2.大学生最重视的课题是如何提高能力，学生中最令人羡慕的是能力强的人。;; 1.清晰大学学习的目的。 2.明确自己的学习取向。 3.学会时间管理。 4.把大愿望分解为小目标，降低实现的难度，增强紧迫感。;播放视频：Youtube上二千多万人看完这个后都放下了手机 ; （二）、大学生不良学习行为 ;;高校现状分析——普遍现象 后果分析 当所学专业与自己的志向不一致的时候，学生会感到 苦恼，失落，迷茫，困惑和彷徨，有的学生甚至会想 退学重考，然而考虑到重考的代价很大，很多学生会 选择坚持把四年本科读下来再说。大学生一旦出现了 不喜欢自己所学专业，抗拒自己的专业，这种现象就 必须进行学习心理的调整，否则，有可能苦恼和痛苦 会伴随学生四年甚至一生，甚至影响身心和谐与健 康。 ;了解学科的发展史和前沿科学知识，激发学习兴趣。 参加多种多样的活动，并对学习结果进行正确的总结和评价。 培养良好的兴趣品质，巩固专业兴趣。;从现在做起，尝试新的大学学习……;马斯洛曾说：; 小 结;谢谢大家！