五年级综合实践活动课件饮料与小学生健康研究.pptxVIP

饮料与小学生健康研究;前言;二、研究过程 （一）、实践调查 1、走 访 小 店 2、走 访 书 城 （二）、理 论 研 究 1、 饮 料 种 类 及 功 能 2 、各 种 饮 料 的 危 害 （1）碳酸饮料的危害 （2）果汁、茶、乳制品的危害 （3）咖啡、运动型饮料的危害 三、探 究 饮 料 与 小 学 生 身 体 健 康 的关 系 四、倡 议 科 学 饮 用 饮 料 五、世界六大健康饮品 六、结论;实践调查;实践调查; 1．饮料的种类及功能 ：; 2．各种饮料的危害： ⑴碳酸饮料：含有咖啡因，可使人呼吸加快、心动过速、失眠、耳鸣。碳酸饮料中的磷酸易导致人骨折。二氧化碳会刺激胃液分泌，胃酸过多容易感觉腹胀、降低食欲。 ; 2．各种饮料的危害： ⑵果汁、茶和奶制品饮料：其中几乎都含有 “植脂末”、“奶精”，这是一种最坏的脂肪，促进心脏病、糖尿病和老年痴呆。这类产品又含糖，又含脂肪，能量超高，里面却没有牛奶的营养价值！ ; 2．各种饮料的危害： ⑶咖啡、运动型饮料：含有大量的咖啡因，会促进钙的流失，未成年人和容易骨质疏松的中老年人也不应饮用。;探究饮料与小学生身体健康关系;倡议科学饮用饮料;1．绿茶（延年益寿、抗癌） 2．葡萄酒（抗衰老，降血压，降血脂） 3．豆浆（抗5种癌，含有钾、钙、镁等） 4．酸奶（维持细菌平衡，可以少得病） 5．骨头汤（骨头汤里含琬胶，可以延年益寿） 6．蘑菇汤（提高免疫力）;学生处于生长发育阶段，代谢旺盛，对水的需求量大，更要注意科学地补充水分. 我们倡议：饮料首选白开水，白开水是最健康的饮料！ ;谢谢观赏