宋涛跆拳道教学计划.docVIP

教学计划 一年的时间很快就过去了，本学期在课堂上我给学生一个较大的自由学习空间，自己琢磨动作、看图解学习动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作等。 跆拳道课，学生主要采用：尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领，理解含义。最后通过集体表演、个人展示相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。 依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。对于高中学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。 本学期我所带的体育课还有很多不完善的地方，例如教学方法还不够新颖，师生关系还不够融洽，这些缺点将会在以后的选修课中一一改善。 根据本学期的教学，现制定跆拳道教学计划： 跆拳道教学计划 教学目标 通过跆拳道培训使学生了解跆拳道在世界,中国各地的发展情况。　　2、?掌握跆拳道的基本礼仪。　　3、?学习跆拳道的基本技术。　　4．学习跆拳道的基本步法。　　5．学习跆拳道品式一章。 课? 次 教????? 学????? 内????? 容 1 1、跆拳道简介? 2、学习跆拳道的基本礼仪及拳的用法3、学习跆拳道的实战姿势?? 4、耐力素质练习 2 1、跆拳道步法学习2、基本腿法前踢的学习? ?3、柔韧素质练习 3 基础理论 4 1、? 基本腿法横踢的学习2、防守动作（下段防守）的学习3、力量素质练习。 5 1、跆拳道步法的学习2、跆拳道单腿连踢的练习?? 3柔韧素质练习 6 1、跆拳道侧踢技术学习? 2、耐力素质练习 7 1、攻防组合动作学习?? 2、速度素质练习 8 选项理论 9 1、防守动作的学习2、后踢腿法的学习?? 3、耐力素质练习 10 1、下劈腿动作的学习2、攻防组合学习?? 3、柔韧素质练习 11 1、跆拳道后旋踢动作的学习2、力量素质练习 12 1、复习后旋踢动作2、跆拳道组合动作学习?? 3、速度素质练习 13 1、跆拳道双飞踢动作学习2、柔韧素质练习 14 1、复习跆拳道双飞踢动作2、跆拳道组合动作的练习?? 3、耐力素质的练习。 15 1、复习2、速度素质练习 16 技术考核 17 理论考核 18 机动