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水平一直线跑
一、课的设计理念
????本课的设计理念来源于在低段跑单元教学时,学生在跑道上练习或考核过程中,常出现跑向别人的跑道,和邻道同学发生碰撞,从而给课堂带来许多不安全因素。这不经让我思索,水平一跑单元的教学是否应该去追求跑的速度,追求跑的技术动作要领呢?我想?答案是否定的,所以我从安全的角度出发,构思跑单元的教学课程。但如果只从安全方面考虑课的内容,而忽略教材本意的话,那这节体育课则会影响学生主体性的发挥,从而使课堂变得无趣。所以我始终在思考看看能否找到一条关键线索来支撑低段跑单元教学的整体框架。经过推敲思索最终选定《直线跑》。
二、教材分析
《直线跑》教材在小学体育日常教学过程中是容易被广大体育教师所忽略遗忘的教学内容,包括我在内,为什么我们会回避直线跑?我想肯定不是教材难上,要求过高。而恰恰相反,是因为它简单、明了,连刚入学的小孩都会运用的技能,我们当然无需在体育课上刻意去设计有针对性的辅助练习,所以在遇到直线跑时我们常常会把它译为“跑成直线”——这就是问题的所在,当然这样的翻译并不是没有道理,但可以肯定的是我们绝对把《直线跑》的功能缩小化了。我认为直线跑教材对于跑大单元教学的意义毋庸置疑是有作用的,运用正确的直线跑可以使学生在最短的路程内用最短的时间完成位移,这是直线跑的作用。但对于低段学生而言,这只是其一。其二直线跑是帮助低段学生建立本体方位直线性的有效练习手段,而这种练习手段可以提高低段学生的方向感和平衡性。举列说明,为什么学生利用跑道比赛时有的孩子容易跑错道,是他本身不想跑直吗?肯定不是,是因为个别差异,他的平衡性不如别人。而这种状态下影响平衡性的关键因素就是本体方位直线性的缺乏,换言而知就是“直线跑”练少了。所以第二点直线跑的作用就不难解释了。?
三、学习目标
??1.?知道直线跑的动作要求和规格,能在没有辅助直线提醒的情况下跑成一条线,体会直线跑的意义以及方法。
??2.?通过在直线跑动过程中,提高学生的空间感、方位感,以及动作的协调性和身体重心控制的平衡能力。发展两臂自然前后摆臂,前脚掌着地等技术动作。
??3.在练习活动中,能踊跃、大方的展示自己的学习成果,并乐于鼓励他人,为自己同伴呐喊助威形成一种积极向上的团队意识
五、教学重点与难点
重点:眼看前方?两臂前后摆动?前脚掌着地
难点:跑得轻松自然?直线强
六、本课的教学组织策略
本课以踩线爬、跳、走—踩线跑成直线—沿着跑道跑成直线—限制跑道宽度成直线—看远处目标跑直线—蒙眼爬行感知直线为主线。多种形式的直线跑练习始终贯穿于本节课,力求通过这些学练内容,切实让学生提高跑成直线的能力。学练形式的选择更多的是采用分组学练的形式,通过小组间组员们的相互的配合提高学生的团队意识,通过比赛的形式,不比快,比一比谁的动作到位,比一比谁跑得直,比一比谁的方向感好,延续学生的学练激情,让他们全身心的投入到内容的学习中。教学环节中主要是创设问题情境,启发学生思考。从而引出教师评价,带动学生互评。本课在具体内容的安排上,组织形式的确定上,学练形式的设计上,评价内容、方法的选择上,都是以学习目标、教学重、难点为中心。力求教学目标达成度的最大化,教与学过程的实效,学生能力发展的高效。
七、运动负荷预计
1.心理负荷预计:本课的学练形式大部分是以游戏的形式表现的,预计学生将会以比较兴奋的心理状态,热情高涨的完成本课内容的学习,心理满足感和愉悦感得到充分体验。
2.生理负荷预测:运动量:中等????平均心率:100~120次/分????练习密度:60%左右???
八、场地器材
田径场???????标志杆20个???
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