学生领导力课程第一章汇总.docxVIP

成都石室双楠实验学校 《学生领袖培养》课程 第一章 领 导 力 训 练 一、 什么是领导力 领 导力： 可 以 被形容 为 一系 列行为 的组合 ，而 这些行 为将 会激励 人们跟 随 领导去 要去的 地方， 不是 简单的 服从 。根据 领导力 的定 义，我 们会看 到它 存 在于我 们周围 ，在课 堂， 在球场 ， 在 各 个 地方 ， 我们可以 在各个 层次 ，各 个 领域看 到领导 力，它 是我 们做好 每一 件事的 核心。 一个 头衔或 职务不 能自 动 创造一 个领导 ，而需 要我 们去运 用领导 的艺 术。 二 、 活 动主题 针 对在学 校或班 级没有 担任 过任何 干部 ，但是 又渴望 锻炼 和提高 自己能 力 的同学 ，为他 们搭建 一个 培养领 导能 力的平 台。 三 、 活 动对象 七 、八年 级学生 四 、 活 动设计 第 一课 了 解自 己 每 个人自 身就是 一座金 矿， 每个人 就是 一个沉 睡的巨 人， 了解自 己，唤 醒 沉 睡在我 们信中 的创新 潜能 。只要 我们 能够了 解自己 ，就 能够有 效的改 变曾 经 影响自 己发展 的心态 、习 惯、和 思维 方式。 让我们 学会 去思考 和行动 ，激 励 我们不 断超越 自我， 战胜 困难， 团结 协作， 向心中 最伟 大的目 标奋斗 ，勇 往 直前， 永不气 馁。 1 、 树立 自信 的观念 莎 士比亚 说过： “一个 人往 往因为 遇事畏 缩的 缘故而 失去了 成功 的机会 ！ ” 畏缩的 原因就 在于不 自信 ，我们 应该 有意识 的训练 自己 进行积 极的自 我暗 示 ，即自 信的表 现。尤 其当 遭遇困 难和 打击时 ，我们 应该 自己对 自己说 ： “ 我很坚 强，我 不会倒 下 ” “ 我 能 行 ” “ 我能 做好 ” “ 我 要 快乐 的学习 和生 活 ”。总 之，我 们应该 学会 把振奋 人心 的口号 喊给自 己！ 这样才 会给自 己增 添 战胜困 的勇气 和信心 。 方 法：（ 1 ） 发挥想 象力作 用。 假设你 想要 成功， 就默念 ：我 会成功 ，我 会 成功， 我一定 会成功 等， 当你的 潜意 识接收 到这样 一个 指令时 ，你的 所有 思 想和行 为都会 配合着 这样 一个想 法， 朝着你 的目标 前进 ，直到 达到目 标为 止 。 自 卑时， 阅读成 功者的 传记 。 言 行举止 像你希 望成为 的人 。 2 、保持 积极 的心态 你 不能控 制他人 ，但你 可以 掌握自 己； 你不能 选择容 貌， 但你可 以展现 笑 容；你 不能左 右生活 ，但 你可以 改变 心情。 积极的 心态 不是天 生的， 而是 后 天养成 的，是 人主动 创造 出来的 ，换 一个角 度看问 题， 心情也 换个天 地。 方 法：（ 1 ） 多同成 功的人 、进 步的人 、积 极的人 交往。 对 人要宽 容。 偶 尔也要 屈服。 面 对现实 ，适应 环境。 3 、学会 控制 自己的 情绪 善 于控制 情绪才 会真正 掌握 自己的 命运 。人从 一出生 就会 有情绪 ，情绪 伴 随你一 生。欢 乐、忧 伤、 愤怒、 恐惧 、悲哀 ，正如 自然 界，冬 去春来 ，日 出 日落， 花开花 谢，认 得情 绪也会 时好 时坏， 但情绪 的好 和坏， 对人的 影响 完 全不一 样。 方 法：（ 1 ） 自我暗 示，我 要用 理智来 控制 情绪， 决不让 情绪 来主导 自己 的行 动 ，只要 善于控 制自己 的情 绪，我 就是 一个战 无不胜 的人 。 （ 2） 通过训 练。 问 题：你 通常是 如何调 节和 控制情 绪的 ，并说 说你的 这些 方法好 不好。 4 、完善 自己 的性格 。 性 格决定 你的一 生。人 的性 格似一 个多 棱镜， 它折射 出人 生的不 同经历 和 命运。 消极的 性格一 旦形 成，决 定了 人一辈 子碌碌 无为 ；拥有 积极性 各的 人 ，就会 有一个 成功的 未来 。 中学生性格类型测试题 下面一组问题可以帮助你判断自己的性格类型。每个问题中有四个格，在 最符合你情况的那个格中填 4，其次填 3，再次填 2，最不符合的填 1。 （1） 我给别人留下的深刻印象是： A.经验丰富eq \o\ac(□,　)eq \o\ac(□, )　B.热情□　　C.灵敏□　　D.知识丰富□ （2） 当我按计划工作时，我希望这个计划能够： A.取得预期效果，不要浪费时间和精 eq \o\ac(□,力)　　B.有趣并能和有关人一起进行 □　　C.计划性强□　　D.能产生有价值的新成果□ （3） 我的时间很宝贵，所以总是首先确定要做的事： A.有无价值eq \o\ac(□,　)eq \o\ac(□, )　B.能否使别人感到有兴