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季节性事故防范
随着夏季到来,季节性事故渐渐成多发趋势,由于始 兴地处广东地区,夏季气温炎热,雷雨较多,易发生中暑 和雷击事故。为了做好事故防范工作,今天我们就防中暑 和防雷击预防做授课辅导。
一、防中暑
(一)中暑症状
根据中暑临床表现的轻重,中暑可分为先兆中暑、轻 症中暑和重症中暑。日常生活中,我们主要能够预防和处 理的有先兆中暑和轻症中暑,下面我们就这两项做重点讲 解。如果生活中遇到重症中暑,则应该马上送医院进行救 治。
先兆中暑症状主要表现为:①高温环境下,出现头 痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、 动作不协调等症状;②体温正常或略有升高;③如及时转 移到阴凉通风处,补充水和盐分,短时间内即可恢复。
轻症中暑症状表现为: ①体温往往在 38℃以上;② 除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等 表现,或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快 等表现。③如处理及时,常可在数小时内恢复。
(二)应急预防措施
若有先兆中暑和轻症中暑表现时,应按照以下步骤进
行预防:
应迅速撤离引起中暑的高温环境,选择阴凉通风的 地方休息,解开衣扣、平卧休息;
用冷水毛巾敷头部,有条件可用 30%酒精擦身降温, 还可在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等;
喝一些淡盐水或清凉饮料。清醒者也可服人丹、绿 豆汤,或服用十滴水、藿香正气水等中药;
如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧,并及时送 医院治疗。
(三)中暑的日常预防
日常生活中,养成良好的生活习惯可以有效的防止中 暑问题的发生。
应养成主动饮水的习惯。因为当人自觉口渴时,身 体已经是缺水状态了。所以不要等口渴了才喝水,一定要 定时补充水分,每天在清晨起床后、上午 10 点左右、下午 3-4 点、晚上就寝前这四个“最佳饮水时间”要饮用 1~2 杯白开水,当出汗较多时可适当补充一些盐水,以弥补人 体因出汗而失去的盐分。
保持充足睡眠。因为夏天日长夜短,气温高,人体 新陈代谢旺盛,消耗也大,容易感到疲劳。保持充足睡眠, 可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习, 也是预防中暑的有效措施。另外,注意不要躺在空调的出 风口和电风扇下睡眠,以免患上空调病和热伤风。
3、饮食要经常补充营养。以清淡、易于消化的食物为 主,不能多吃冷饮,也不能用啤酒和饮料解暑,应多吃新 鲜的水果和蔬菜。
二、防雷击
夏季雷雨天气较多,今年来各地频频报导雷击事故的 发生。因此,防雷击应作为季节性事故防范中的重中之重。 通常情况下,雷击分为室外雷击和室内雷击两种情况。
(一) 室外防雷击
天空突然阴暗,并伴有闪电时,应尽快躲到有遮蔽 的安全地方,装有避雷针的、钢架的或钢盘混凝土建筑物, 或有金属顶的各种车辆,都可以作为避雷场所,如果衣服 淋湿,不要靠近潮湿的墙壁。
如果在野外遇到雷雨,千万别站在孤立的高楼、电 杆、烟囱、房角房檐、大树、高塔、广告牌下躲雨,不要 在小型无防雷设施的建筑物、车库、车棚、铁栅栏、金属 晒衣绳、架空金属体以及铁路轨道附近停留。
如在野外无法躲入有防雷设施的建筑物内时,要将 手表、眼镜等金属物品摘掉。千万不要在离电源较近的地 方避雨;尽量降低身体的高度,以减少直接雷击的危险; 双脚要尽量靠近,与地面接触面愈小愈好,以减少“跨步 电压”;野外最好的防护场所是洞穴、沟渠、峡谷。切勿游 泳或从事其他水上活动,不宜停留在游泳他、湖泊、海滨、 水田等地或小船上;不宜进行室外球类运动;
雷雨时,不要骑自行车、摩托车或开拖拉机,不要 把带金属的东西扛在肩上,女士最好拿下头上佩带的金属 发夹等物体。
遇到雷电时,不要几个人拥挤成堆,人与人不要相 互接触,以防电流互相传导。切勿接触天线、水管、铁丝 网、金属门窗、建筑物外墙等带电设备或其它类似金属装 置。
不要在户外打手机,切勿站立于山顶、楼顶上或接 近导电性高的物体。不宜进入和靠近无防雷设施的建筑物、 车库、车棚、临时棚屋、岗亭等低矮建筑。
另外在空旷场地不宜打伞;行人打伞时,雨伞的金 属不要与身体接触;不宜把锄头、铁锹、羽毛球拍、钓鱼 竿、高尔夫球杆等扛在肩上。
(二)室内防雷击
雷雨来临前关好门窗,避免因室内湿度大引起导电 效应而发生雷击灾害。躲避在车内时,应关好车门。
在室内时,切断暂时可以不用的电器设备,不要靠 近炉子等带金属的部位,也不要赤脚站在泥地或水泥地上。
不宜打固定电话和手机,不宜使用水龙头,各办公 单位也应对机房、通讯设备做专业的防雷保护。
不宜使用无防雷措施或防雷措施不足的电视、音响 等电器,不要靠近打开的门窗、金属管道,要拔掉电器用
具插头,关上电器开关;不宜使用水龙头,切忌使用电吹 风、电动剃须刀等。
(三)雷击事故的紧急救治
当有身边人发生雷击事故时,应积极开展现场急救, 一般被雷击中者的死亡比例为二比一,即
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