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家庭中的感统游戏和精细
2013年7月3日
一:孩子的基本情况
二:大肌肉运动
三:小精细运动
:
。
感觉统合:
1.定义:是指个体将人体各器官信息(视,听,触
觉等)在大脑中枢经有效组合,做出反应并在神经
机能的发展以及学习过程等范围,提供充分运用过
程。简单的说就是 进入各种感觉刺激信息,在中枢
神经进行有效的组合,并提供充分运用,使个体感
到满足。
2.应用:感觉输入(听,视,触,味,嗅本体前庭)
——统合大脑(合并,组织)——输出——回馈
3.失调:胆小运动差,注意力不集中,多动,不和
群。
前庭觉:
1.定义:在大脑的后下方脑干的前面,有个微小的雷达式的
感觉器官,叫前庭神经核,以及组合的神经网络便是前庭觉
,它是综合判断头部位置和身体变化的综合感觉,它让我们
的头,眼,四肢,身体能够相互协调,并做出的一系列动作
,是人类学习的枢杻,是感觉运动的中转站。
前庭是在耳朵里,也叫内耳前庭。
2.失调表现:
(1)前庭功能信息处理不良(视觉不能跟物体移动)。
(2 )传递的过程中出现问题(异常) :动作笨拙,跌倒,撞墙。
(3 )无法进行快递传递:
注意力涣散,多动,动作跟不上节奏。
(4 )信息传递受挫:
怕黑,紧张,胆小,易伤心,发脾气,过度兴奋。
本体感:
是指身体各个部位的肌肉肌腱关节韧带等自身体的一种感觉,
人体依靠这种感觉进行动作和行为的协调进行有目的的肌肉
收缩与放松,由此产生的自身状态和运动都是来自身体刺激
信息经处理的结果。
其中包括:
1.对大小肌肉的控制
2.手眼协调(体现在运动上)
3.手耳协调(表现在听和手写方面)
4.身和脑的协调
5.动作的灵活度和技巧性
本体感的具体表现:
1.动作障碍,实行计划和直行运动的时候很困难.
2.蹦跳的问题.
3.喜欢吊自己的身体.
4.特别喜欢摔跤.
5.身体姿势的异常.
6.特别喜欢依靠被人的身体和家具上.
7.握笔过重或过轻.
8.进行精细运动很困难.
9.吞咽很狼狈(吃东西狼吞虎咽).
10.动作灵活性的困难(表现的很僵硬).
11.做游戏时很粗鲁.
12.经常损坏玩具(不知怎么玩玩具).
13.婴幼儿时期没有经历过爬行.
大肌肉活动:
1.定义:是指涉及全身或局部大肌肉的姿势及动作的活动
2.发展的顺序:
1)头(头部控制的肌肉)
2)席上活动或床上活动(翻和爬)
3)坐
4)站立行走
5)平衡感(跑,跳)
6)技能(踢球,跳跃)
3.问题:
1)力量很小,肌张力小
2)平衡感差
3)绕障碍物困难
4)反应能力迟钝
5)协调性差
4.训练方法:
1)把孩子的力量提升起来(跑,跳,吊单杠,推小车).
2)平衡和协调性(单脚立,双脚交替立,手脚爬,羊角球,
自行车,平衡台,独角椅).
3)技能增加(踢球,拍球,推球,骑自行车).
感觉统合的训练:
前庭很重要,要多刺激前庭,让孩子被动的接受前庭刺激,
如冲撞,摇晃,倒立,旋转平衡板,瞬间从静到动的转移,
这些都是很好的运动.
家庭感统游戏:
1.仰卧起坐:
目的:1)前庭的刺激.2)刺激头颅的发育(头颅部肌肉的发展).
3)练习手的抓握能力和手臂的力量.4)促进下肢的控制力度.
5)腰部的肌肉力量.6)左右侧肢体的协调,重心的调整.
2.蹲起:
目的:1)下肢的力量和灵活度.
2)对于不会跑.跳.不会屈膝跳的孩子中的训练之一.
3)腿跟不着地的孩子,还有单腿高跪姿训练.
3.推小车:
目的:1)训练孩子的手臂力量和控制能力.
2)刺激前庭.
3)训练孩子的头颈部肌肉的发展.
4.仰俯卧大龙球:
目的:1)刺激前庭运动.2)触觉方面刺激训练.3)平衡感.
以上是我每天都必做的四个运动项目.
5.踢滚动的球:
目的:身体的协调能力,运动的企划能力及方向感.
6.倒走直线:
目的:协调性及空间概念的理解.
7.擦背:有顺序的擦,由上下,左右打圈
目的:训练触觉感(顺序:从手脚——背——脸——胸腹——
脚部,敏感地方最后做)
8.梳头:
目的:可增加血液的循环,促进发育.
9.运小球:小勺运乒乓球,羽毛球拍运球.
目的:手眼协调,增加注意力(开始难度小,慢慢变大,
到最后到球大.
10.打保龄球:(简单的方法是矿泉水瓶装上沙子再拿球去打)
目的:手眼的协调.
注,开始多放目标物,让他每次都有胜利感,到最后目标物
减少.
11.双手持球走直线:
目的:平衡感,协调性,手臂的支撑力度.
注,刚开始只要手能撑开直走,在让手捧小球走,到最后换篮球.
12.脚尖走路:
目的:平衡感(可用脚抵住孩子的脚后跟,让孩子往前走).
13.滑雪:双脚踩着纸板向前移走,开始时单脚走.
目的:训练身体的协调性,运动的企划能力及注意力.
14.鞋子走路:孩子手放在大人的鞋子里,用手脚往前爬.
目的:肢体的协调性,运动的企划能力.
15.拍气
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