意象对话心理讲座20141014.ppt

意象对话心理疗法 ——看房子技术 教学程序 意象对话心理疗法的基本原理 基本操作——看房子技术：引导语、放松技巧、引导过程、看房子要素、替代和修改技术、结束过程 现场引导大家做团体意象——看房子 房子的象征意义 意象对话心理疗法的基本原理 来源——荣格的精神分析，受到了人本主义心理学的深刻影响，融合了中国佛学和道学的思想，是中国本土的心理疗法 是直接进入来访者潜意识层面进行沟通，达到化解消极情绪、消除情结、深入探索自我、整合人格的目的，促进自我成长与健康发展 在咨询过程中，咨询师和来访者的对话都是在潜意识层面进行的，即使没有在理性的认知层面挑明，来访者当时的潜意识也完全能听懂，所引发的改善就会发生 意象对话的整个过程就像咨询师和来访者一起编织一个白日梦或共同导演一段精神故事。对中小学生，这个过程更容易进行，仿佛一起做游戏——一个想象性、可参与、可导演的游戏。 这个过程可以栩栩如生地呈现来访者的心理状态，可以在来访者自知的情况下宣泄和调节各种消极情绪，可以纠正他的不合理信念，乃至改善他的性格，使其人格结构更加完整、和谐。对于呈现出心理问题和心理障碍的来访者，还可以开展针对性的治疗。 意象对话心理疗法的实施条件 意象对话对治疗环境没有特殊的要求，一般的咨询室都可以用来做意象对话。基本布置原则：安静、方便、采光（光线可调节）通风良好。 可半躺的躺椅有助于来访者放松，会比较舒服和方便。如果没有也没关系 适当的意象对话治疗时间70—90分钟/次 不适合电话咨询 意象对话心理疗法的基本目标 来访者有觉知的适度获得所缺少的东西：安全感、释放、爱、关心、理解、支持、自信、自我力量。 消除不健康的应对方式，习得更健康的应对方式。 削弱或化解情结。 化解内外部冲突，增进内外部和谐，协调人际关系。 了解潜意识中的情结或原始认知，使自我更有效的管理潜意识活动。 增强自知力和自主力，展现原本具备的心理能力或心灵品质。 学习和提升表达爱、关心、尊重、理解和支持的能力。 培养积极健康的价值观、信念和人生态度。 加深自我探索、自我接纳，促进自我整合、发展和自我实现。 意象对话疗法的特点 1.意象对话是心理的X光：直观、真实、投射测验。 2.有利于突破和减少阻抗：是运用想象的形象进行的，咨询师不对来访者解释形象的象征意义，触及敏感话题比如性，完全不需要提及性，但可以解决性的问题，避免尴尬、难堪、否认。 3.疗效快而稳固：因为是在潜意识中解决问题的，是一种治本的方法。 4.可以在不了解来访者生活史和病史的情况下进行：意象已经蕴含了所有答案。 5.是动情的疗法：以意象为媒介进行深层对话，能更真切更深入关怀、接纳来访者。很多来访者包括不相信意象对话的来访者体验后都觉得“有感觉、好玩儿、有意思、很神奇……” 6.即使没有任何干预，仅仅意象对话呈现过程就有治疗作用。 7.对咨询师的人格要求比较高：自身的接纳程度、健康水平 意象对话心理疗法的操作原则 坚守的原则 1、自知为本：必须用于增加来访者对自我的认知，不允许只处理具体问题而忽略自知，更不允许削弱和掩盖自知，只是最基本的原则。 2.真爱为本：以真实的、内心深处的爱为治疗之本，反对可以追求爱表达爱，鼓励自然真实的发生 3.信任和担当：坚守“反求诸己”原则，特别是人际关系问题，要多从自己身上找原因，尽量不归咎别人。反对隔离、回避、合理化等自我欺骗方法逃避问题，敢于担当，承当自己生命中所有的苦难和痛苦，承担自己所恐惧的事物。信任智慧真爱的力量，相信人的生命力和成长潜能。 4.现实中行动为本：鼓励来访者在现实中勇敢行动。 5.生命与成长为本：生命是一种坚持，即使痛苦也不放弃，需要忍受不适感（是心灵成长所必须付出的代价，是有价值的过程） 意象对话心理疗法的操作原则 反对的原则 1.反对对人的控制以及为控制他人而追求权利等。无条件接纳和平等尊重来访者——职业操守。 2.反对过分“适应社会”：鼓励来访者适应社会中积极的事物。 3.反对“心理健康意味着快乐”：不以来访者快乐为目标，心理健康者有时也不快乐。 4.反对“心理健康意味着平静”：一味追求平静无异于死亡，心理健康的人随情境的变化，也会有激动。 意象对话心理疗法的适用范围 不受年龄限制，只要能表达自己的想象内容的人即可。儿童与青少年想象速度更快，内容更丰富，所以，中小学生更好用。 适应症：各种心理问题；心理障碍（含神经症）。 慎用人群：孕妇（避免消极情绪）；服刑人员；吸毒人员。 不适用人群：重性精神病；严重人格障碍（边缘性人格、反社会人格、分裂样人格）；某些躯体疾病（心血管疾病、癌症等）；智障。 意象对话心理疗法基本操作——看房子技术 房子的意象 了解心理健康状况,反映当下的心理状况，房子可以看成是一个个体心理状态的总体象征 房子本身的样子，