立定跳远教案教学能手.docVIP

体育与健康课教案 教学 内容 1、立定跳远 器材：垒球3颗、渔网 、录音机一台 2、游戏：捕鱼 教 学 目 标 认识目标： 初步形成双脚立定跳远的技术动作。 技能目标： 1、通过小青蛙学本领的故事情景教学，使学生能够做出双脚起跳、双脚落地的技术动作。 2、了解立定跳远的健身价值，发展弹跳能力，培养学生自主学练的方法； 情感目标： 1、通过集体活动，使学生体验群体学习的兴趣。培养集体意识和责任感。 2、通过主题式教学使学生在玩中学、学中练,积极参与教学活动 课的 结构 教学内容 教师活动 学生活动 运动强度 时间 强度 准 备 部 分 一、课堂常规 二、慢跑200米-300 三、徒手操4*8拍 1、伸展运动 2、体转运动 3、腹背运动 4、弓步压腿 5、膝关节运动 6、踝腕关节运动 1、师生问好。 2、宣布学习目标，内容及要求并检查学生服装。 3、教师带领进行 4教师带领练习 要求：动作优美，口令准确 1、体育委员整队，报告人数。 组织队形： ○○○○○ ○○○○○ ××××× ★ 2、再由三列横队变为一列队形。 3、要求：精神饱满，动作整齐。队形 ○○○○○ ○○○○○ ××××× ★ 6′ 小 基 本 部 分 辅助游戏：举手向下后传接球接力 二、立定跳远。 重点：摆臂与蹬地的配合、落地屈膝缓冲。 难点：抬腿收腹、摆臂与蹬地的配合； 四、游戏《