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在《指南》的指引下再谈健康教育 刘长颖 2014年8月23日 主要内容 健康领域对幼儿的发展价值 幼儿园健康教育的目标 幼儿园健康教育的指导要点 细说“幼儿园体育活动” 健康领域对幼儿的发展价值 《指南》中指出“发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础”。 幼儿园健康教育的目标 1、身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快。 2、生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力。 3、知道必要的安全保健常识，学习保护自己。 4、喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。 目标中体现的价值取向 第一 身心和谐。 第二 保护与锻炼并重。 第三 注重健康行为的形成。 幼儿园健康教育的指导要点—梳理经验 ·健康的体态——既包括身体形态方面的发育特征，也包括与之关联的身体姿势。 良好的情绪——情绪的安定与愉快是幼儿心理健康的重要标志，也是他们产生适应行为的重要条件。 一定的适应能力——是一个人在社会中生存和发展必备的基本能力，也是幼儿阶段需要逐步学习与发展的最基本方面。 幼儿园健康教育的指导要点—梳理经验 ·良好的生活和卫生习惯——是有效减少有害物质对幼儿机体不良影响，帮助他们逐步学习健康生活方式的关键所在，对于他们一生的健康都具有重要而深远的意义。 ·基本的生活自理能力——是人类适应社会最基本的能力之一。 ·基本的安全知识和自我保护能力——幼儿的安全生活能力是保证自身生命安全、维护自身健康必备的基本能力。 幼儿园健康教育的指导要点—明确要点 ·为幼儿提供良好的生活环境，全面的照顾和关爱幼儿 ·在幼儿日常生活中渗透健康领域的指导 幼儿园健康教育的指导要点—注意事项 ·要积累扎实的幼儿卫生知识——这是开展健康教育的基础，避免出现违背幼儿身心发展规律的做法。 ·要把握恰当的教育时机——这是开展健康教育的关键，避免出现单调而苍白的说教模式。 ·要加强各领域之间的整合——这是开展健康教育的途径，避免出现人为的割裂幼儿的认知结构。 细说“幼儿园体育活动” 　遵循幼儿身体生长发育、发展的特点和规律，以身体练习为基本手段，以增强幼儿体质，发展幼儿的身心素质和初步运动能力，提高幼儿的健康水平和健康意识为主要目的而进行的一系列锻炼身体的教育活动。 关键词——身体素质 身体素质——人体活动在神经系统指导下肌肉活动所表现的能力，如力量、耐力、灵敏、速度、柔韧等。 注意事项 依据幼儿体育活动的目的、幼儿身心发展的水平与特点以及幼儿教育的基本原理，在幼儿期提高幼儿身体素质必须避免对幼儿身体有任何伤害的身体运动，必须考虑到幼儿身体素质的特点，避免运动员化、成人化或小学化。 注意事项 1、力量素质——避免进行憋气的静力性力量活动。 2、耐力素质——让幼儿进行的耐力活动，应该是有氧耐力的活动，要利用游戏的形式教会幼儿呼吸的方法。 注意事项 柔韧性——因为幼儿关节的臼窝浅、牢固性差，因此应避免专项的、高难度的柔韧性练习，尤其是柔韧性的专项练习，如“下腰”、“劈叉”等。 关键概念之“基本动作” 基本动作包括走、跑、跳、投掷、平衡、攀登和钻爬，这是人们在形形色色的各种活动中必需的动作，是生活中不可缺少的最基本的活动技能。 推荐书籍 1、《幼儿园体育教学法》 孙纪贤编写 2、《学前儿童体育》 刘 馨编著 3、《幼儿园教师教育丛书——幼儿园健康教育》 顾荣芳、薛菁华著 走——姿势要求 躯干要直，头正直眼看前方，自然挺胸，不耸肩。两臂前后自然而轻松的摆动，五指自然并拢，摆臂时肘部稍弯曲，前摆臂的高度不超过胸。两脚走时不擦地，落地要轻，步幅不大不小。（走） 走——注意事项 1、两脚不要走成内、外“八字脚”，为此幼儿园不要求孩子互相拉着衣服走。 2、为了增加腿部力量和预防平足，使走的动作更加完善，可以练习各种各样的走。如大步走、起踵走，用脚掌外侧走，小碎步走。年龄较大的孩子还可以练习高抬腿走等。（各班队列） 跑——姿势要求 躯干正直稍向前倾，眼看前方，快跑时用力蹬地向前奔跑，两脚左右距离不要太宽，两臂屈肘于体侧，两手半握拳，拳眼向上，随下肢动作前后摆动。（跑） 跑——注意事项 1、幼儿喜欢跑的动作，虽然有多种形式的跑，但跑得动作比走等动作要激烈一些，因此，要注意幼儿跑的活动量不宜过大。 2、教会幼儿跑时用鼻子呼吸，有时也用口鼻混合呼吸，不能张大嘴巴跑。 跳跃——姿势要求 双脚起跳时，两脚稍分开站立，上体稍前倾、两臂后举配合两腿屈伸前后摆动，用力蹬地跳起。落地时学会屈膝，保持身体