立定跳远的起跳教案（陈建强）.docVIP

第 PAGE 4 页 共 NUMPAGES 4 页 《立定跳远的起跳》一课的设计与构思 兵团三中 陈建强 教材选择： 立定跳远是人们日常生活中的实用技能，又是锻炼身体，增强力量的锻炼手段，不仅锻炼下肢力量，还发展锻炼腹肌力量，很有利于促进学生的身心健康。本人引导学生练习从中激发学生兴趣，让学生在不知不觉中学习立定跳远的各项技术，从而排除学生的心理障碍，学会一种技能为终生体育打下基础。 本课的指导思想： 本课依据《体育与健康》课程标准的基本理念，以“健康第一”为指导思想，在教学内容的选择和教学方法，手段运用过程中，始终以学生的发展为本，充分发挥学生的主体地位，培养学生的主体地位，培养学生自主自练，自主探究及终生体育意识，学会学习，学会创造，学会合作。在运动中寻找快乐，享受快乐，促进学生身心健康。 教学目标： 1、知识目标：掌握立定跳远起跳的动作技术。 2、能力目标：1）学习跳跃的基本动作方法。 2）发展下肢力量和腹肌力量。 3）在不断的尝试中找出最佳的方法，最好的动作技术、培养学生自信心. 重点与难点： 重点：掌握立定跳远的起跳动作。 难点：掌握立定跳远起跳时重心的前移。 教材与教材对象： 教材：立定跳远的起跳。 教材对象：初中三年级学生。 教学方法与手段： 采用图片，讲解示范，提示，设置疑问，分组练习，自评互评等方法引导学