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- 2020-03-08 发布于河南
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??短跑途中跑技术教学教案
班级:八(3)? 人数:53人?时间: 45分钟???任课教师:杨远胜
学习目标
知识性目标
让学生了解短跑中的途中跑技术,建立短跑技术概念。
技能性目标
使85%的学生掌握途中跑技术,发展学生速度,灵敏等身体素质。
情意性目标
培养学生的吃苦耐劳和顽强拼搏的意志品质,注意安全教育。
学习内容
1.跑的专门性练习
2.直道途中跑技术?? ?
?3.迎面接力
场地器材
田径场、标志物6个、接力棒6根
教材分析
重点
后蹬有力,前摆积极
难点
上下肢协调配合
课的程序
达成领域目标
教学内容
学生活动
教师活动
教学组织
负荷
开始部分
5′
建立良好的师生关系和学习氛围。
2.充分活动身体,使身体各机能进入运动状态。
1.教学常规
2.热身活动
(1)游戏“听数抱团”
(2)徒手操
1.体委集合整队
2.清点人数
3.师生问好
4.全身的准备活动
(1)慢跑状态下听到数字抱成团
(2)头颈运动、扩胸振臂、体转运动、腹背运动、前弓步压腿、侧弓步压腿、膝关节运动、踝腕关节运动
1.宣布上课。
2.宣布本课的内容、任务、要求。
3.安排见习生,强调安全性。
4.带领学生做热身活动
1.组织:如下图
×××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××× ▲
2.组织:如下图
要求:集合做到快、静、齐精力
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