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什么是适合你心情的音乐？ 人们的心态调整至关重要，不良的情绪将会严重影响您的健康。如何告别不良情绪，赢得一个快乐的生活？巧顾案例分析栏目专家将向您介绍生活疗法，心理疗法之一。如何在生活中时刻保持好心情，化解忧愁和烦恼？如何控制自己的情绪？来巧顾找专家请教吧。 日常生活中的心理保健要从一点一滴做起，小到吃什么，做什么。吃什么治 \t /wawlf/column1347/blank 抑郁症，听什么 \t /wawlf/column1347/blank 音乐最健康？下面专家将为您一一解答，如何治疗暴食症，吃什么可以更开心，疑病症的饮食调节方法有哪些？生活疗法就是如此简单，心理疗法中的生活疗法是最常见的了， \t /wawlf/column1347/blank 心理疾病的治疗离不来生活疗法的辅助作用。1.疲劳–《假日的海滩》、《锦上添花》、《矫健的步伐》、维伐尔地的套曲《 \t /wawlf/column1347/blank 四季》中的《春》、德彪西的《大海》、海顿的组曲《水上音乐》、《十五的月亮》、京剧《八月十五月光明》等。 2.失眠–《平湖秋月》、《烛影摇红》、孟德尔颂的《仲夏夜之梦》、莫札特的《催眠曲》、德布西《钢琴前奏曲》、《二泉映月》，《银河会》、《军港之夜》、《春思 3.躁狂–《梅花三弄》、《平沙落雁》、《鞑靼人的舞蹈》、《幽兰》、《塞上曲》、《空中鸟语》、《