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第10章;一、失眠的防治;一)失眠的原因 ;二)睡眠的脑电生理基础 1、睡眠各阶段的脑电图;2、睡眠的功能；
3、对梦的解释。;4、鼾;2）打鼾的后果
声音污染-吵杂
日间疲疲倦感
睡眠中断
夜间窒息
许多潜在疾病;;三）失眠的治疗;2、药物治疗;2）处方药;3）中成药;3、其他疗法;睡眠卫生教育、
刺激控制训练、
睡眠约束、
放松训练 、
强光治疗、
认知疗法等.;4、不宜长期使用催眠药！;二、治晕动病药物 ;晕动病的发病机制;晕动病的防治;晕动病的用药;氢溴酸山莨菪碱片：短途可于启程前半小时服，长途除启程前服用外，每餐饭前还应服一片，每片5毫克。但服后会有面红、口干、视近物模糊等副反应。
盐酸地芬尼多片：改善椎底动脉供血，调节前庭功能，抑制呕吐中枢。;
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