如何避免幼儿儿童在舞蹈学习、培训中受伤的方法.docVIP

如何避免幼儿儿童在舞蹈学习、培训中受伤的方法 幼儿舞蹈向来是各类培训班中的热门课程，而且近年来参与培训的孩子渐呈低龄化趋势，一些才上幼儿园小班的孩子在家长的安排下纷纷接受各类舞蹈培训。家长希望孩子多才多艺，不论出发点是想让孩子将来走专业化路线、还是接受美的熏陶，但是每位家长都应该关注幼儿学舞的安全问题，不能因为一时的疏忽或无知把孩子的舞蹈和身体都毁了。 专业舞蹈老师：基本功靠“耗”出来 “幼儿学舞一般从大班开始启蒙比较合适，这时孩子的课堂意识、自我保护意识及身体力量等方面基本能适应教学。”市少艺校从事多年舞蹈教学的潘佳佳老师告诉记者，尽管孩子的身体柔韧性好，也不能一开始学舞就马上展开各种“软开度”训练，如倒立、拉腰、叉腿等基本功训练。一方面相对枯燥的基本功练习会影响孩子的学习兴趣，另一方面孩子自身的肌肉控制能力、平衡能力都较弱，容易在这些练习中受伤。时下，很多的培训机构动不动就让孩子先练叉腿、拉腰等基本功其实是一种不负责任的非专业态度。 潘老师介绍，刚进少艺校的孩子都是从坐姿、站姿等形体训练开始，先培养其对舞蹈的兴趣。基本功练习是在此基础上逐步从难度较低的地面练习逐步过渡到把杆练习，并且这个过程绝不能操之过急，要注意判断孩子的个体差异及接受程度，因为舞蹈专业所要求的“软开度”是要靠时间“耗”出来的。即使是可以展开一定难度的软开度练习，